En İyi Fitness Uygulamaları: Nasıl Bu A.I. Kulaklık nihayet bir koşu bandı üzerinde beni yakaladı

Sayısız saatlerce oynanan video oyunları ruh için iyi olabilir ama vücut için uygun değildir. Başlamak, korkutucu olmaktan da öte olabilir, özellikle benim gibi yerel spor salonundaki makineler gibi yabancı makineler de olabilir. Her zaman kişisel antrenör olabilirim sanırım. Ancak bir profesyonelin spor salonundaki bölünmemiş ilgisi, size dik bir fiyat etiketi yayınlayabilir, bu yüzden robot bir antrenörün yardımını aldım.

Gerçekte sofistike giyilebilir dokumalardan, mükemmel bir çıtırtı için doğru formda size yol gösterecek insansı robotlara kadar teknoloji konusunda yeterli sağlıkta gecikme olan birkaç seçenek var. Kanepeli patatesten Iron Man yarışmacısına dönüşmeme yardım etmek için denemeye karar verdim Vi A.I. Kişisel antrenör (telaffuz “Vee”).

Bu Bluetooth kulaklık seti, sizi daha hızlı, daha uzun ve daha güvenli çalıştırmanız için tamamen tasarlanmış yerleşik yapay zekaya sahiptir. Başlangıçta şimdiye kadarki en başarılı Kickstarter sürücülerinden biriyle desteklendi; bu, ciddiyetle başlatıldığından beri, adım adım antrenmana veya kalp atış hızınızı vurgulamak isteyip istemediğiniz gibi, antrenmanlarınızdaki bazı şeyleri önceliklendirmenize izin veren yeni bir yükseltme paketi ile başlatıldı (Ters Mart ayında bir test sürüşü için cihazın daha eski bir sürümünü aldı).

Vi beni bir triatlete çevirmediyse, cihaz haftada en az iki kez koşu bandına vurmamı başardı. Bu kulaklık, egzersiz seansları sırasında kendimi incitmemenin temelleri konusunda bana rehberlik etmede çok etkiliydi, ancak “kişisel antrenöre” bir adım daha, örneğin beni uzatarak bana rehberlik etmesini diledim.

Vi Fitness’ı A.I.

Yeni robotik kişisel antrenörünüze başlamadan önce, kulaklıklı mikrofon setinizi Vi Fitness Uygulamanın. Buradan sizden kendiniz hakkında bazı temel fizyolojik bilgiler isteyecek ve egzersizden ne almak istediğinizi soracaktır. Bütün bu süreç oldukça basittir ve Vi sizinle her şey hakkında konuşacaktır.

Ürünün en sevdiğim yanı beni motive etme ve antrenman boyunca devam etmemi sağlamasıydı. LifeBeam, Vi'yi seslendirmek için bir ses aktrisini işe aldı.çok kişiliğe benziyor, bu da bazı kişilikleri olan gerçek bir kişisel antrenör gibi görünmesine yardımcı oluyor. Vi, diz ağrısını azaltmak için adım hızınızı nasıl arttıracağınız konusunda harika tavsiyeler verir ve ara sıra moral konuşmasını verir. kalp atış hızınızı ve formunuzu izler ve ara sıra nasıl çalıştığını size bildirmek için kontrol eder. Daha yalnız bir koşu gibi hissediyorsanız, kendisinin ne kadar konuşkan olduğunu da ayarlayabilirsiniz.

Bu uygulama kalp atış hızınızı, koşu mesafenizi, yakılan kalorileri ve gidilen mesafeyi kaydeder. Bütün bunlar anlaşılması kolay bir formatta kaydedilmiştir. Bir adım daha ileri götürmek için uygulamanın kendisinde germe ve egzersiz rutinleri seçimi hakkında daha fazla bilgi görmek isterdim. Vi, kaçtıktan sonra gerilmenizi tavsiye eder ancak ne yapmanız gerektiğini söylemez.

Kulaklık

Kulaklıklı mikrofon setinin kendisi oldukça rahattır ve egzersiz yapmama amacıyla kolayca kullanılabilir. Bundan önce, hemen hemen her şey için her zaman standart kablolu kulaklıklar kullandım; Vi kullanımı, özellikle egzersiz sırasında, bluetooth olmadan can sıkıcı yaşamın gerçekte ne kadar olduğunu gösterdi. Yanlış bir kol hareketiyle kulakiçi kazayla yakma konusunda endişelenmenize gerek yok. Ve sonunda telefonumu cebimde dolaştırmak yerine bir yere koyabilirim.

Şınav veya situp gibi diğer egzersizlere gelince koşmak için harika olsalar da, Vi’nin lastik kulaklık başlıklarını birbirine bağlayan akorlar biraz fazla kısaydı. Boynumu iki tarafa da biraz döndürürsem, biri dışarı çıkar.

tüm

Vi kullanmaya başladığım ilk haftadan sonra, kendi başıma çalışmaya başlayana kadar kulaklığı bir ya da iki hafta daha kullanmaya devam ettim. Bir süre sonra Vi’nin tavsiyesi biraz tekrar etti ve A.I.’nın yardımı olmadan iki mil kadar koşabileceğimi hissettim. arkadaş.

Sonuçta, Vi'nin masaya biraz daha fazla getirmesini diliyorum, ancak fiyatı 129 dolara düşürdü ve gelecekte yeni tür egzersizler ve diğer işlevler sunmayı planlıyor. Daha sağlam bir cihaz bekleyerek ciddi fitness meraklılarına daha iyi hizmet verebilir, ancak daha yeni yeni başlayanlar için seveceğiniz çok şey bulacaksınız.