Doktorum 19. Bölüm- Kemik Erimesi Nedir, Engellemek İçin Nasıl Beslenmeliyiz?
İçindekiler:
Dedelerimiz ve ebeveynlerimiz, çocukların düzenli olarak bademciklerini çıkardıkları zamanlarla ilgili hikayeler anlatır. Ancak, 1960'larda ve daha sonra doğanlar için, rutin ameliyat hikayeleri, üçüncü azı dişlerinin, yani bilgelik dişlerinin çıkarılmasıyla ilgilidir.
İnsanlarda ve diğer hayvanlarda yüzlerin ve dişlerin evrimi ve gelişimini inceleyen bir bilim insanı olarak, ne zaman herhangi bir bilgelik dişi çıkarmışlarsa, bir odaya sorarsam, izleyicinin en azından yarısının elleri ateş eder.
İnsanlar bilgelik dişi hikayelerini paylaşmanın yanı sıra şunu sormak isterler: Neden bilgelik dişlerimiz var? Neden etkileniyorlar? Neden onları evrimleşmiyoruz?
İnsanlar primatlardır. Türümüzün en yakın yaşayan kuzenleri Afrika maymunları, özellikle de şempanzeler. Maymunlar bilgelik dişleri var; maymunlar da öyle. Bilgelik dişlerine sahip olmak evrimsel mirasımızın bir parçasıdır.
Gelişen Bilgelik?
Tıpkı dişlerinizin kalanında olduğu gibi, bilgelik dişleri çene kemiğinizin içinde oluşur. Fakat diğer dişlerimizle karşılaştırıldığında çok geç oluşurlar.
İkinci azı dişleri üç yaş civarında gelişmeye başlar. Bilgelik dişleri genellikle dokuz yaşına kadar büyümeye başlamaz, ancak beş yaşına kadar 15 ve 15 yaşlarına kadar oldukça değişkendirler. Yaşları 17 ile 24 arasında değişen yaştaki sakızlardan çıkarlar.
Diş etlerinizden ve ağzınızdan tam olarak çıkmayan bir diş “etkilenir”. Etkilenmiş dişler diş eti hastalıkları, kistler veya ikinci molardaki hasarı içeren sorunlara bağlanabilir.
Bilgelik dişleri kötü bir şekilde açılı olsa bile, 20'li veya 30'lu yaşlarınızdaki pozisyonu döndürebilir ve değiştirebilir.
Bilgelik dişleri sadece en sık etkilenen dişler değil, aynı zamanda sıklıkla hiç şekillenemeyen dişlerdir.
Bilgelik dişleri modern insanın hayatta kalması için gerekli olmadığından insanlar, evrimin bu can sıkıcı özelliği dışa atıp atmadığını sık sık soruyorlar. Ama sanmıyorum.
İlk olarak, etkilenen yirmilik dişler bize sorunlara neden olabilir, ancak nadiren bizi öldürürler. Yapsalar bile, evrimin bilgelik dişlerine karşı seçim yapması için, etkilenen azı dişlerinin, çocuk sahibi olmadan önce bizi gen havuzundan çıkarmaları gerekirdi. Bu, bizi etkileyebilecek herhangi bir genden geçirmemizi engellerdi.
Ancak, her şeyden önce belirli "etki genlerinin" mevcut olması pek olası değildir. Bununla birlikte, ne yediğimiz de dahil olmak üzere, çarpışma için çeşitli risk faktörleri vardır.
Sıkışık Çeyrek
Bilgelik dişlerini etkilememizin ana nedeni, çene kemiğinin arkasındaki alan eksikliğidir. Ekibimiz, bilgelik dişleri çok geç geliştiğinde ve ortaya çıktığında, bu alanın çoğunun zaten birinci ve ikinci azı dişleri tarafından talep edildiğini, böylece bilgelik dişinin yukarı ve diş etleri arasında hareket edemediğini tespit etti.
İlgili bir problem, çene büyümesi ve toplam uzunluktur. Çene yeterince uzun büyümezse, yeterince hızlı, daha sonra gelişen bilgelik dişleri de uzayda tükenir ve uygun şekilde püskürmez.
Ancak alan tüm hikaye değil. Bilim adamları hala bazı bilgelik dişlerinin neden etkilendiğini açıklayamıyor. Hangi akıl dişlerinin risk altında olduğunu diş hekimlerinin güvenilir bir şekilde tahmin etmelerine yardımcı olmak için yeni yollara ihtiyacımız var.
Çiğnemek için bir şey
Bildiklerimize dayanarak, etkilenmeyi önleyebilir miyiz? Olabilir.
Maymunlar nadiren bilgelik dişlerini etkilemişlerdir. Aynı şey sanayileşmemiş diyetleri yiyen insanlar için de geçerlidir.
Çenelerimiz, örneğin fındık, pişmemiş sebzeler ve çiğ etlerden oluşan bir diyetten biyomekanik stimülasyon beklemek üzere gelişti. Bu günlerde, çenelerimizi yumuşak, işlenmiş yiyecekleri, yumuşak ekmek üzerine pürüzsüz fıstık ezmesi gibi beslemeye meyilliyiz. Sonuç olarak, son birkaç on yıldır, muhtemelen çene kemiklerimizin büyüme potansiyelini maksimize etmiyoruz.
Hala büyüyorsanız, şimdi hareket edebilirsiniz. Çıtır çıtır, fındık ve çiğ sebzeler gibi çiğneme yiyecekleri yemeye başlayın. Ve çocuklarınız varsa, çocuklarını çene bulaştırıcı yiyecekleri yemeleri sağlıklı olduğu kadar erken yemeye teşvik edin. Bilim, çalışacağından emin olamıyor olsa da, muhtemelen incinmez.
Halk Sağlığı Sorunu?
Her yıl dünya çapında milyonlarca bilgelik diş çekimi ameliyatı yapılmaktadır. Yirmilik diş problemleri için tedavi oranı, kendiliğinden çekme oranından daha yüksektir. Bu ameliyatların üçte birine kadar gereksizdir.
Ekstraksiyon ameliyatı, yakındaki dişlerin, sinirlerin, çene kemiğinin veya sinüslerin yaralanması da dahil olmak üzere kendi risklerini taşır. Bu büyük bir zaman kaybı, enerji, para, önlenebilir acı ve risk. Temel olmayan ameliyatlardan kaçınmak, artık rutin olarak tonsillektomi için çocuk göndermememizdir.
Sağlıklı, patlaklı bilgelik dişleri çoğu insan için genellikle büyük bir problem değildir. Çürümeleri önlemek için ulaşılması zor bu dişleri dikkatle fırçalamak zorunda kalabilirler.
Bazı etkilenmiş bilgelik dişleri risk oluşturmaz. Ancak diğerleri ikinci molar ve etrafındaki çene kemiğine zarar verebilir veya enfeksiyon ve ağrıya neden olabilir. Bu azı dişlerinin muhtemelen dışarı çıkması gerekecek.
Onları ne zaman çıkarmalısın? Bazı cerrahlar, bu azı dişleri hala düzgün şekilde dönüp çıkabiliyor olsalar bile, 16 veya 17 yaşlarında bilgelik dişlerini erken çıkarmayı tercih ederler. Öte yandan, yaşları geç olan azı dişlerini çıkarmak yaşlı, kırılgan veya hasta hastalarda sert olabilir.
Dikkatli bekleme makul bir yaklaşım olabilir ve biri federal ve halk sağlığı kurumlarının yanı sıra dişhekimlerinin savunucusu olabilir.
Bilgelik dişleri mutlaka gerekli değildir, ancak onlar da işe yaramaz değildir. Yemek için araçlar, vücudumuzun bir parçası ve insan kültürü ve diyetinin evriminin insani gelişim ve büyümeyi nasıl etkileyebileceği konusunda etkileyici bir vaka incelemesi.
Bu makale, ilk olarak Julia Boughner tarafından The Talk'ta yayınlandı. Orijinal makaleyi buradan okuyun.
Silah Reformunu Tartışmak İçin Çok Genç Öğrenciler mi? Bilgelik Çalışması Hayır Diyor
Bazı eleştirmenler, öğrencilerin silahların yasaklanmasını haklı olarak tartışma konusundaki yıl ve bilgelikten yoksun olduğunu söyledi. Ancak, çalışmalar yaşın bilgeliğe neden olmadığını gösteriyor.
İnsanlar hala aşık olsalar bile neden ayrılıyorlar?
Sevilen biriyle ilişkiniz kayalarda mı? Aşık insanların neden ayrı olduğunu ve parçalarında bir dağılmayı durdurmak için neler yapılabileceğini görmek için okumaya devam edin.
Mutlu ilişkilerdeki insanlar neden hala aldatıyor?
Mutlu bir ilişkinin gezici gözü kontrol edeceğini düşünürdünüz. Ancak insanların hala hile yapmayı seçmelerinin şaşırtıcı nedenleri var.