5 Sebep çiftin terapisi sizin için çalışmıyor

Çift terapisinin daha iyi bir evlilik için kesin bir bilet olduğunu düşünüyor musunuz? İşte en iyi terapistlere rağmen, çift terapisi hala işe yaramıyor.

“Makaleyi yazmanızı sağlayan şey nedir ve konuyu ne kadar iyi tanıyorsunuz?” Diye düşünebilirsiniz. Ben bir çiftin danışmanýyým… Bir çeţit. Hayır, pahalı terapi kliniklerinde gördükleriniz değil. Son 15-20 yıldan beri benden samimi tavsiye ve terapi arayan birçok çift tarafından uzman bir çift danışmanı seçildim.

Deneyimimi ve uzmanlığımı kanıtlayacak bir sertifikam olmasa da, sorunlu çiftlere rehberlik edecek ve onları tekrar yoluna sokacak bilgiye ve bilgeliğe sahibim. Ama bazen, ne kadar denersem deneyim işe yaramıyor. Birlikte çalıştığım çiftin olumlu bir şekilde ilerlemediğini hissettiğimde, onları sertifikalı bir danışmana yönlendiriyorum. Ancak ne yazık ki, bazı çiftler için, davalarındaki bir uzmanla bile, artık birbirlerini idare edemiyorlar. Bu acı bir gerçek.

Mutlu bir şekilde evlendik, yanlış giden neydi?

Mutlu bir evlilikte birçok şey ters gidebilir. Bela davet etmek zorunda bile değilsiniz, çünkü kişisel deneyimlerden bela yoluna girer! Ama yine de diğer çiftlerden duyduğum hikayelerden en yaygın neden, “Artık birbirimizi tanımıyoruz.”

Bu doğru ve eşinizi sevmiş olabilirsiniz ve düğümü bağlamış olabilirsiniz, hayatınızın geri kalanını birlikte yaşamayı umuyorsunuz ve bir gün, gerçeklik çekiliyor. Artık aynı fikirlere, aynı düşüncelere veya aynı tutkuya sahip olmadığınız zaman yabancı oluyorsunuz. İki insanın yıllarca evli olması nadir değildir, sadece hayatın bekledikleri gibi olmadığını öğrenmek.

Peki ne yapıyorlar? Çiftlerin tedavisini tercih ediyorlar, belki de başkalarının problemlerini çözmelerine yardımcı olabileceğini düşünüyorlar, ama işe yarıyor mu? Evet ve hayır.

Neden çift terapisi bazı çiftler için çalışmıyor?

# 1 “Çift terapisi kaybedenler içindir.” Çift terapisi söz konusu olduğunda, bir partnerden diğerine tam olarak duyacağınız şey budur. Size bir örnek vermek gerekirse, bir arkadaşım kocamla birlikte evime geldi ve ona yardım etmemi istedi. Tedaviye aşinayken nereden başlayacağımı bilmiyordum!

Bir anda kocası, çift terapisinin çılgın bir fikir olduğunu - kaybedenler için son çare olduğunu vurguladı. İşte o zaman bu ikisinden sadece biri katılmak isterse, bir uzmanın bile onlara yardım edemeyeceğini anladım.

# 2 Bazı çift terapistleri kişisel niteliklere sahip değildir. Arkadaşımdan uzman bir terapisti ziyaret etmesini istedim, çünkü şahsen bunun düzeltebileceğim bir şey olmadığını biliyordum. Tabii ki, kocası kararsızdı, ama sonunda birini ziyaret etti ve o akşam geri döndüler. Nasıl başlayacağımdan emin değildim, ama benim için şanslı olan arkadaşım, yılların tecrübesi ve sertifikası olan uzmanın nitelikli olmadığını söyledi.

Şaşırdım ve doğal olarak merakım daha iyi oldu. Ona terapistin neden nitelikli olmadığını düşündüğünü sordum. Her ikisi de terapistin boşandığı için nitelikli olmadığını kabul etti! Ve kocası, “Bu sadece doğal, yani, sadece bypass ameliyatı geçiren fazla kilolu bir insandan fitness tavsiyesi alır mısın?” Dedi. Tahmin edebileceğiniz gibi, suskun biriydim.

# 3 “Bu sadece işleri daha da kötüleştirecek!” Bu bir sürpriz olarak gelebilir, ancak birçok kadın, özellikle kadınlar, bir çift terapisinin işleri daha da kötüleştireceğini düşünüyor. İlk olarak, nedenini anlayamadım, ama birkaç yıl önce komşum kocasıyla gerçekten zor zamanlar geçiriyordu.

Doğal olarak, yalnız olduğumuzda, onu atıştırmalıklar için davet ettim ve o geldiğinde, evliliklerinin ne kadar kaba olduğundan şikayet etmeye başladı. Onunla bir saat kadar konuştuktan sonra, rahatça kocasını davet etmesini istedim, böylece şeyler hakkında konuşabilir ve çözebiliriz. Bunu söylediğim anda, yapmamam için yalvardı.

Çoğu zaman, bir çift terapisinden sonra, bu çiftler birbirlerinin kusurlarına odaklanır ve her zaman tartışırlar. Diğerini daha kırgın ve umutsuz hissettirebilecekleri ölçüde giderler. Sorunun nerede olduğunu görüyor musun? Bir çözüm istiyorsun, ama almaktan korkuyorsun.

# 4 “Birbirimize yönelik değiliz… Artık.” Bu olduğunda, ne kadar çok denerseniz deneyin, çift terapisinin işe yaramayacağından eminim. Bunun nedeni sadece bir değil, ama ikisi de aynı çatı altında yaşamakla ilgilenmiyor. Bu durumda, neden ilk etapta evli kalıyorsunuz ?!

Bir ilişkiyi yakmanın en hızlı yolu, birbirinizin hatalarına odaklanmak ve onları o kadar genişletmek ki, artık aşık olduğunuz kişiyi artık görmüyorsunuz. O zaman ne olacak? Son olarak, belki de birbiriniz için amaçlanmadığınızı hissediyorsunuz, o zaman neden birbirinizi sevmediğinizden emin olduğunuzda neden çift terapisini deneyin? Denemeden önce sonuçlara karar verirler.

# 5 “Çift terapisi kadınlar içindir, ama ben bir erkeğim!” Bütün erkekler, kadınlar gibi duygularını paylaşmak üzere tasarlanmış olsalardı, bir hayalin gerçekleşeceği açıktır! Ama ne yazık ki, durum böyle değil ve kadınlar bu duygusal bağlantıyı ne kadar isterse istesin, bazen mümkün değildir.

Bunun nedeni, birçok erkeğin duyguların, duyguların ve duyguların bir “erkeğin işi” olmadığını ve bu nedenle çift terapisinin bir kadının işi olduğunu düşünmesidir. Komşumun kocasına oldukça rahat bir şekilde, çiftler terapisi hakkında ne düşündüğünü sorduğumda bana, “Bikinitaki bir kadına ne kadar ağır bir kremalı kek yediğini sormak gibi!” Dedi. Bu beni suskun bıraktı!

Neden çift terapisi beklendiği gibi çalışmaz

Şimdi anlamalısınız ki ben ölü ilişkileri canlandırmaya yardım ederken, diğerleri sadece başarısız oldular ve bunun nedeni çift terapisinin herkes için olmaması. Biraz terapist tutmayı ve parmaklarını çırpmasını beklemezsiniz ve voila! Evlilik düzeltildi!

Terapiler sizin için çalışmıyorsa, hala umudunuz var, bu yüzden yalnız değilsiniz. Evlilik seminerlerine, belki birkaç derse katılın, evliliğinizi pistte nasıl geri alabileceğiniz veya film izleyebileceğiniz hakkında bir iki kitap okuyun.

Bunu yapmak için yapabileceğiniz çok daha fazla şey var ve bu önemlidir, ikiniz de değişmeye hazırsınız. Ancak açıkça istekli değilseniz, çift terapisinin kesinlikle başarısızlık için bir reçete olduğunu düşünebilirsiniz, ancak birçok kez, terapi çiftlerin mutlu bir şekilde ayrılmasına yardımcı olmuştur. Evliliklerinin başarısız olduğunu kabul etmelerine yardımcı oldu ve çoğu yeni hayatlarından memnun.

Çift terapisi, kırılmış bir evliliği düzelten sihirli bir büyü değildir. Katılımı, açık fikirli olmayı ve işleri yürütmek için çaba gerektirir. Bunlardan hiçbirine sahip değilseniz, en yüksek ücretli çiftler terapisti bile size yardımcı olamaz.