Parkour Jumper Phil Doyle, Viral Yapısını Nasıl Atlattığını Açıkladı

Animasyonlu GIF nefes kesicidir. Gri renkli bir tişört ve siyah şortlu ortalama görünümlü bir herif (onun Ryan Lochte olmadığını söyler), birkaç kat yukarı çıkmış gibi görünen başka bir çatıya sıçramadan önce, bir çatı katında altı adım adım koşuyor. Her iki ayağından emin bir şekilde iniyor. Görüntüler yavaş hareket ediyor ve 4,7 milyondan fazla izlendi. Elbette reddit'teki insanlar onu sevdi. Sadece şuna bak, kim hüsrana uğramaz ki?

Jumper, Cambridge, İngiltere'den Phil Doyle. Videoda, ayakları yerden çıktığı andan itibaren hepsi içeride. Ama ıskalarsa ne olur? Birisi başarısızlık ciddi yaralanma veya ölüm anlamına geldiğinde nasıl bir şey başarabildiğini bilir ve uygular?

Parkour film yapımcısı Scott Bass - evet, on yılı aşkın bir süredir parkur sporcularını filme alıyor - Doyle’un Cambridge’deki sıçramasına vurgulu bir atış yaptı ve yayılma alanının on altı metre ve bir kaç metre daha olduğunu tahmin ediyor. Doyle sadece atlamakla kalmıyor uzak ama o atlar yukarı, hepsini daha etkileyici kılıyor.

Lise bilimini hatırlayan herhangi biri, varış noktası başlangıç ​​noktasının dikey olarak altındaysa, bir nesnenin yatay düzlem boyunca daha uzağa seyahat edebileceğini bilir. Doyle yükseldiğinden, bahar geleneksel uzun atlamadan daha fazla güç gerektirir. Doyle, yeteri kadar hız kazanmak, fırlatmaya devam etmek, doğru yüksekliğe ulaşmak için yeterli güç üretmek ve mümkün olduğunca zıplamak zorunda. Ele alması gereken çok şey var.

Bahsetmiyorum bile, böyle bir şeyden önce yapılması gereken zihinsel eğitim. Herhangi bir sinir, bir hata anlamına gelebilecek tereddütlere neden olabilir ve bir hata pahalı olabilir. Aşağıdaki resim, bu atlayıştan düşmenin mutlaka ölüm anlamına gelmediğini, ancak yaralanma anlamına geldiğini ve bir kişinin performans gösterme yeteneğini etkilemesi gerektiğini göstermektedir.

Nispeten yeni parkour sporunda her şeyden çok, içinde yer alan sporcular sadece minerallere sahip olabilir. Doyle gibi adamlar bile orijinal cesaretleri veriyor - Hollywood dublörleri - duraklama. Jeff Galpin gibi filmlerde çalışan bir dublör Jurassic World, Sonlandırıcı Genisys, ve Maymunlar Cehennemi: Şafak Vakti, kendisinin özgür koşucusu değil, ancak geçmişte park sanatçılarıyla çalıştı. Bu tür bir riskin bir filmde olması mümkün değil diyor.

Galpin, sigorta ve karakter devamlılığı, sadece oyuncu kadrosu ve mürettebatın güvenliğini sağlamak gibi hususların güvenlik protokolleri gerektireceğini açıkladı. Büyük olasılıkla ekran dışı pedler olacaktı ve ideal olarak sanatçı bir çizgiye bağlanacaktı. Bu şekilde düşmek ölüm demek değildir.

Dublör Galpin, Doyle gibi atlayıcıların, stüdyo desteği olmadan veya kişisel güvenlikle ilgili bir şey yapmadıklarını söylüyor. Onların “süper süper süper yetenekli adamlar” olduğunu söylüyor, ancak “bakış açısı gereği,“ bu tür şeylerde başarılı olmak için gereksiz riskler almalısınız ”diyor.

“Hızlı koş ve çatla.”

Fakat Doyle farklı bir profesyonel. Onu spor sevgisi tarafından tüketilen aşırı bir yetenek olarak tanıyan herkes tarafından tarif edilir. Ters fizikten daha çok hissetmekle ilgili: “Vücudum sıcak ve taze hissediyorsa denemek için uğraşacağım türden bir sıçrama, eğer öyleyse, sadece hızlı koş ve çatla.”

Modern parkour'un kökenleri Fransa'da en iyi iki arkadaşın, David Belle ve Sebastien Foucan'ın hikayesinde var. Belle'nin kıdemli babası Raymond'dan, engel kursları ve “doğal hareket” olarak adlandırılan kaçış tekniklerini içeren bir Fransız askeri eğitim rejimi öğrendiler. 90'lı yıllar boyunca Belle ve Foucan hayatlarını eğitime adadı. Fransa'da biraz şöhret kazandılar, ama sonunda yaratıcı farklılıklar ve Foucan arasındaki iki ayrım sporu İngiltere'ye getirdi. Foucan açılış dizisinde rol aldı. Casino Royale ve spor gerçekten yola çıkmaya başladı. Ne yazık ki, ne Belle ne de Foucan asla bir nasıl yapılır kılavuzu yazmıyordu. Neyse ki video vardı.

Amerikalı Ryan Ford bu videoları Avrupa'dan izledi. Çevirmeli bağlantı yoluyla bir gecede onları indirir, sonra ne gördü, dener. Ford şimdi öğrenmenin en güvenli ya da en akıllı yol olmadığını söylüyor, ancak o zaman erişebildiği her şey bu. Öğrendiklerini aldı ve Colorado, Boulder'daki küçük bir tırmanma salonuyla ilgilenenlere öğretmeye başladı.

Ford, beş lokasyona büyüyen ve adı verilen bir kitap yazan bir park spor salonu olan APEX Movement'ı kurdu. Parkour Gücü Eğitimi: Eğlence ve Zindelik için Engelleri Aşmak. Ağustos ayında, Parkour'un temellerini öğretmeye yönelik, öğrendiği şekilde geliştirilmiş bir versiyonu olan çevrimiçi videolarla ParkourEDU.org'u başlatıyor.

Ford, öğrencilerine kendi sınırlarını ölçmekten ziyade yeteneklerinin sınırları dahilinde bir akış yapmaları öğretiliyor - Ford bunu başka bir serbest stil hareketine benzetiyor: “Bir caz müzisyeni olarak gerçek uzmanlar temel olarak bildikleri her şeyi unutuyor ve sadece çalıyor, doğaçlama yapıyor.”

Ford, “Belli bir seviyeye ulaşıyorsunuz ve yıllar boyunca geliştirdiğiniz tüm kas hafızanızı kullanabiliyorsunuz ve sadece doğaçlama yoluyla uygulayabiliyorsunuz” diyor Ford.

Zor bilim parkor'u bilgilendirmese de, bilim adamları ondan öğrenmek istiyor. Ford ve Apex Hareketi ekibi, Boulder'daki Colorado Üniversitesi ve Wyoming Üniversitesi'ndeki laboratuarlarda biyomekanik eğitimi alan araştırmacılara yardım ediyor.

Wyoming Üniversitesi Kinesiyoloji ve Sağlık Anabilim Dalı'ndan Dr. Boyi Dai, bu araştırmacılardan biridir. İlk olarak Paris sokaklarında kullanılan hareketlerin, sporcularının ya da basketbol oyuncularının ya da askerlerinin olsun olmasın, sporlarının bir parçası olarak atlayan ya da düşen sporcular için yaralanma olasılığını azaltan teknikleri şekillendirdiğini söylüyor.

Bai bazı testlerini hazırlıyor. (Snoop Dogg'a girmediyseniz hoparlörlerinizi kısın.)

University of Wyoming #biomechanics laboratuarı ile işbirliği yaptığımız bir iniş / rulo çalışması için başlangıç ​​sınavları gerçekleştirdim. #ParkourEDU antrenörlerini @amosrendao ve @jakelovesmith'in sıcak gibi bıraktığını izleyin. #ParkourStrength #apexmovement #heightdrop #movementculture #plyometrics #sportscience #parkour #freerunning #movementculture #naturalmovement #dropitlikeitshot #heightdrop #roll #universityofwyoming #laraomly #bouldercoeskin #holococolocococococolococolococolocolocolocolocolocolocolocolocolocolo # # alay # 15

ParkourEDU (@parkouredu) tarafından yayınlanan bir video

Bai ve meslektaşları, serbest koşucuların etkinin yarattığı enerjiyi kullanan ve onu diğer hareketlere yayan iniş hareketleri geliştirdiğini keşfetti. Bu, daha önce imkansız olmayan yükseklikten düşmelerini ve zıplamalarını, en azından sakatlanmalarını sağlar.

Bais, “En iyi sporcular altı ayağa atlayabiliyorsa, neden on beş kişiden düşerse ne olacağını bilmek zorundayız?” Diyor Bais.

Bai ayrıca, parkur sporcularının neden doğaüstü yetenekleri olduğu teorilerine sahiptir. O bir 2016 çalışma işaret etti Avrupa Spor Bilimleri Dergisi serbest koşucuların hem jimnastikçilerden hem de güç sporcularından daha iyi atlama performansı ve kas gücü gösterdiği bulundu. Bai, kendi gözlemlerinden “parkur sporcularının vücut ağırlıklarına göre daha güçlü olduklarını, bu sayede yüksek zıplamalarına ve vücut ağırlığı işlerini çok kolay gerçekleştirmelerine” izin verdiğini tespit etti.

Bai, “Atlama ve iniş sırasında vücut duruşlarını değiştirmelerine izin veren iyi eklem hareket açıklığı ile belirtilen iyi esnekliğe sahipler” diyor.

Ve en önemlisi, binalar arasında atlamak için, parkur sporcuları “yüksek doğrulukta görevlerini yerine getirmelerine izin veren çok iyi bir uzaysal-bilinçlilik bilincine sahip”.

Ford ve Bai, Phil Doyle'ın bile hiç kimsenin bu atlayışı parkurun ilk gününde yapamayacağına katılıyor. Bu, yüzlerce, binlerce olmasa da saatlerce süren pratikle geliyor.

Doyle anlatıyor Ters Vücudunun tapınak olmadığı için eğlenceli bulduğum bir “erkek sağlığı Facebook sayfasında atladığını” gördü. Bu nedenle, hayır, parkur yeteneğinin mutlaka Olimpiyat seviyeli bir sporcu olduğu anlamına gelmiyor.

Miles Davis ve diğer büyük caz doğaçlamacılarına benzeyen en iyi serbest koşucular, harekete geçirilebilir adımlar konusunda daha az ve bir akış durumuna ulaşma konusunda daha az konuşma yapan bir konuşma gibi davranıyor. Davis ünlü olarak “Yaptığım sürece yaptığınız zaman, demek istediğim, sadece otomatik. Sadece bir tanesi. Bir şey değil hareket.”