18 Hayatta daha spontane olmanın yolları

Toplum bize hayatın uyanmak, çalışmak, uyumak ve tekrar tekrar yapmakla ilgili olduğunu öğretti. Bu denklemde yanlış bir şey yok mu?

Çoğumuz bir şeye bağlıyız. İş, faturaları, eş, çocuklar, ipotek, iş, borç. Her zaman özgür olmamızı ve istediğimizi, istediğimiz zaman yapmamızı engelleyen bir şey vardır. Fransızların dediği gibi, “C'est la vie.” Bu sadece hayat ve sorumlu yetişkinler olarak kalmak istiyorsak, bu konuda yapabileceğimiz çok şey yok.

Ancak, bu dünyanın sonu değil. Tutkunuzu nasıl takip edeceğinizi ve aynı zamanda bunun için nasıl ödeme alacağınızı anlayana kadar, şimdi ne yaptığınızın sadece geçici olduğunu unutmayın. O zamana kadar, hayatın kasvetli ve sıkıcı bir yer olması için hiçbir neden yok.

Olabildiğiniz kadar mutlu olmalısınız ve bunu yapmanın bir yolu daha kendiliğinden olmaktır. Planlamayı bırakırsanız ve gerçekten yaşamaya başlarsanız, hayatın olduğundan daha ilginç olduğunu görürsünüz ve geri dönmekte zorlanacağınızı söylediğimde bana güvenin.

Birincisi, istikrarlı bir işim vardı, iyi para kazanıyordum, harika bir ekibim vardı ve önümde parlak bir geleceğim olduğu söylendi. Ancak, aynı yaşamı günden güne yaşamanın yorucu süreci, benim kalkmam ve ters yönde koşmam için kaşınmamı sağladı. İşimde olduğu kadar mutlu olduğumu fark ettim, hayata bundan daha fazlası olmalı.

Çok düşündükten ve bolca desteklendikten sonra, bir sabah uyandım ve o kader günün bıraktığım gün olacağına karar verdim ve yaptım. İki yıl sonra, artık mali durumu ve daha da önemlisi, seyahat etme ve nihayetinde elde etmek için çok çalıştığım bir hayatı yaşayan zamanı olan serbest yazarım.

Benim hikayem, birçoğunuzun yutması için biraz aşırı olabilir, ancak hikayenin ahlaki, risk alırsanız ve kendiliğinden bir şey yapmak için karar verirseniz, zihninizi ve kalbinizi başarılı olmak için ne gerekiyorsa yapacaksınız. Hedefiniz ne kadar büyük veya küçük olursa olsun, oraya giderseniz oraya ulaşabilirsiniz.

Daha spontane bir yaşam nasıl yaşanır

Daha kendiliğinden bir insan olmak kesinlikle kolay bir başarı değildir, bu yüzden daha spontan bir yaşam sürmek için yapabileceğiniz 18 basit şey var. Umarım, bu adımlar nihayet hazır olduğunuzda daha fazlasını yapmanızı teşvik edecektir.

# 1 Rutini çalkala. Patronunuza bağırmak veya iç çamaşırlarınızdaki kuru temizlemeyi almak gibi sert bir şey olmak zorunda değildir. Sabah kahveniz için başka bir yere gitmek veya işten eve yeni bir rota almak gibi basit bir şeyle başlayabilirsiniz.

Farklı bir şey yaptığınızda, gözlerinizi açar ve yeni olasılıklara yönelirsiniz. Daha sonra yeni şeyler denemek için daha eğilimli ve daha az korkmuş hissedeceksiniz. Artı, köşede ne olduğunu bilmemek heyecan verici bir duygu, değil mi?

# 2 Her gün yeni bir şey yap. Günlük kahve koşunuza çıkarken farklı bir sipariş veriyor ya da giymek için asla güvenmediğiniz o gömleği giyiyor olun, rahatlık alanınızdan çıkmanız gerekir. Planlamaya gerek yok, sadece akışa geçin. Fırsat kendini gösterdiğinde, tereddüt etmeyin ve sadece yapın.

# 3 hotu hottie'ye sor. Hayatta kendiliğinden kalmanın bir başka yolu da reddedilmekten korkmamaktır. İyi bir örnek, ezilme istemek. Henüz yapmamanızın nedeni, reddedilmekten korkmanızdır, değil mi? Bir dahaki sefere mümkün olduğunda, sonuçları hakkında fazla endişelenmeden o ateşli bölgeye sorun.

İnsanlar bir başkasının arzusunun nesnesi olduklarında onu severler ve eziyetinizin onlara soracak cesarete sahip olduğunuzdan gurur duyacağınızdan emin olabilirsiniz. Reddedilseniz bile, ne olacak? En azından sevgilinizle bir bağ kurarsınız ve hatta muhtemelen bir dostluk kurabilirsiniz. Bu, tekrar denemek için bolca alan bırakacaktır. Asla denemezseniz, asla bilemeyeceğinizi unutmayın.

# 4 Eski arkadaşlarınızla yeniden bağlanın. İster eski kolej yurt arkadaşı, ister ilk işinizdeki iş arkadaşınız olsun, ihmal edilen ilişkileri yeniden canlandırmakta yanlış bir şey yoktur. Eski bir arkadaşınızla buluşmanın ne kadar anlamlı olduğuna şaşıracaksınız.

Bir süredir görmediğin insanlarla takılmakla ilgili güzel şey, nereye gideceğini ve ne hakkında konuşacağını asla bilemeyeceğin. Her şey taze ve yeni görünecek, düzenli olarak gördüğünüz kişilerle tartıştığınız eski masallardan çok uzak.

# 5 Etrafınızdakilerle bağlantı kurun. Etrafınızdaki insanların ne kadar ilginç olduğuna şaşıracaksınız. Normal arkadaş grubunuzla buluşmak ya da bir TiVo gecesi için eve gitmek yerine, iş arkadaşınızı, komşunuzu, çalışma grubu üyenizi ya da düzenli olarak * gördüğünüz, ancak arkadaşlarınızla * İçmek.

Bunun biraz alışılmışın dışında olduğunu itiraf etmelisiniz, ama eğlence burada. Hayatınızdaki “geçmiş” insanları tanımakta kesinlikle hiçbir yanlışlık yoktur.

# 6 Ne istersen yap. O lezzetli kruvasanı tüketmekten korkuyorsun, çünkü diyet yapıyorsun? Fazladan bir tatil izni almak istemiyorsunuz, çünkü iş arkadaşlarınızın size tembel bir ekip üyesi olarak bakacağından korkuyor musunuz? Pembe giymekten utanıyorum, çünkü arkadaşlarınızın erkeksi olmadığınızı düşünmesini istemiyor musunuz?

Kuralları unutun ve sizi mutlu eden her şeyi yapın. Hayat yaşamak içindir, bu yüzden yüksek sesle ve gururla yaşayın. Sadece kendinize ya da bu süreçte kimseye zarar vermediğinizden emin olun.

# 7 Bir uçağa atla. Seyahat etmek kalbi ve ruhu beslemenin en iyi yollarından biridir. Dünyanın neler sunduğunu görmek için ne kadar fazla zaman harcarsanız, rutinin sizin için uygun olmadığını hissedeceksiniz. Karşılaşacağınız insanlar, tadacağınız yiyecekler, karşılaşacağınız kokular ve göreceğiniz yerler kesinlikle size yenilenmiş bir harikalık hissi verecektir. Bu macera duygusu, genel kendiliğindenliğinize katkıda bulunacaktır.

# 8 Evet demeye başlayın. İster ev sahibinden başka kimseyi tanımadığınız bir partiye davet, ister çok yakın olmayan iş arkadaşlarınızla içki içmeye davet edin, hatta komşunuzun bazı kutuları taşımasına yardımcı olmak için evet demek kadar rastgele bir şey olsun, başlayın evet demek.

Sizi rahatlık alanınız dışındaki yeni deneyimlere, yeni insanlara ve durumlara açacak. Bir kerelik bir şey olsa bile, her zaman sevgiyle geriye dönüp bakacak ve bunu norm dışı heyecan verici bir şey olarak hatırlayacaksınız ve tekrar yapmaya daha meyilli hissedeceksiniz. Elbette tekrarı geçiyor, değil mi?

# 9 Kendinden şüphe etmeyi bırak. Bir şeyler yapamayacağınızı ne kadar çok hissederseniz, yapma olasılığınız o kadar yüksek olur. Kendinizi rahat hissetmediğiniz yeni bir şey denemek için kendinizi denediğinizde, sıkıcı rutininizden çıkma olasılığı artar. Kendinize bunu yapabileceğinizi ve yapacağınızı söyleyerek hayatınızı renklendirin.

# 10 Uzaktan çalışın. Bir masanın arkasındaki ofiste ne kadar az zaman harcarsanız, o kadar verimli olursunuz. Evden, bir kafeden veya bir parkta çalışıyor olabilir. Kendinizi sık sık bu sıkıcı ofis ortamından çıkarın ve zihniniz ve işiniz için ne kadar iyi olacağını görün.

Patronunuzu evden çalışmaya başlamanıza izin vermeye ikna etmenin imkansız olduğunu biliyorum, o zaman çok yoğun olmayan bir günde köşedeki bir kafede çalışmak için birkaç saat izin vermeye ne dersiniz? Bu fikri patronunuza önerin ve sonra ne olacağını görün. Kendinizi alıştığınız bir ortamdan çıkararak ne kadar ilham alabileceğinize şaşırabilirsiniz.

Son işimde, tüm ekibini her hafta birkaç saatliğine yakındaki bir kafeye götüren bir menajerimiz vardı. Ortamdaki değişim yaratıcı meyve sularını akıttı ve o kafede birkaç saat içinde ofiste geçirilen günlerden daha fazla iş yaptıklarına yemin ediyor.

# 11 İlham alın. Aranacak birisine sahip olduğunuzda, asla düşünmeyeceğiniz şeyleri takip etme şansınız daha yüksektir. Başkalarının yapabileceklerini yapabileceğiniz basit fikir, dışarıdaki en büyük motivasyon kuvvetlerinden biridir. Bir idol seçin ve hayata bakışınızı nasıl yaptıklarına göre şekillendirin. Bir dünya lideri, olumlu bir arkadaş ya da gönüllü derneğinizin başı olabilir.

Kime bakmaya karar verirseniz verin, ilhamlarınıza bağlı kaldığınızdan ve zihninizi ona koyarken her şeyin mümkün olduğunu sürekli olarak söyleyin. Daha sonra, başarısızlık hakkında çok fazla endişelenmeden, kendiliğindenlik başıyla başa çıkmaya daha meyilli hissedeceksiniz.

# 12 Bir yabancıyla konuş. Daha sık olmamakla birlikte, yabancı bölgelerde olduğumuzda ve yabancı yüzlerle karşılaştığımızda mermilerimize geri çekilme eğilimindeyiz. İster konferansta, ister uçakta veya DMV hattında olun, bir yabancıyla konuşmaktan çekinmeyin. Bazı insanların anlatması gereken masallara şaşıracaksınız.

# 13 Kendinizi güldürün. İçgüdüsel olarak kendinizi mutlu ettiğinizden emin olun. Günlük olarak gülümsemenizi sağlayacak bir şey yapın. İster bütün hafta özlem duyduğunuz mango sorbe'ye kendinizi tedavi edin, ister nihayet o uçak biletini şehir dışından satın alın, kendinizi fazla düşünmeden kendinizi şımartın.

# 14 Gadget'larınızı kapatın. Yolda dikkatinizin dağılmadığı zamanlarda, kalkmak ve bir şeyler yapmak için daha istekli olacaksınız. Örneğin, parka gidin ve telefonunuzu kapatın.

Facebook ve Twitter olmadan sizi rahatsız edecek, çevrenizi gerçekten emme özgürlüğüne sahip olduğunuzu göreceksiniz. Daha önce hiç yapmadığınız şeyleri fark edeceksiniz, o çam ağacının kabuğunun ne kadar buruşmuş olduğu ya da kaç sincapın etrafta koştuğu gibi. Hatta sıra arkadaşınızla bir sohbet başlatabilir ve yeni bir arkadaş edinebilirsiniz.

# 15 Açık günler. Hiçbir şey planlamayın ve sadece günün sizi nereye götürdüğüne bakın. Aynı şey bir daha tatile çıktığınızda da söylenebilir. Gününüzü turistik yerler ile doldurmak yerine, etrafınızdakileri keşfetmek için bir veya iki gün tamamen boş bırakın. Yakın ve uzak gezginler, başka bir müzede sıraya girmeden, en iyi anıları yapmalarına izin veren zamanların böyle olduğunu söyledi.

# 16 Yeni bir şeyler ye. Kasabadaki yeni bir restorana giderek veya tamamen egzotik bir yerde rezervasyon yaparak rutininizi bozabilirsiniz. Hiç Malezya yemeği denediniz mi? Peru mutfağının ne olduğunu biliyor musunuz? İster yeni bir tarif deneyiyor, ister yeni bir restorana gidiyor olun, yeni bir şeyler yiyip içerek kendinizi şaşırtın.

# 17 Partnerinizi yanınıza alın. Eşiniz, kardeşiniz, en iyi arkadaşınız ya da iş arkadaşınız olsun, sevdiğiniz birini daha iyi için hayatlarını değiştirmeye davet edin. Tango için iki kişi gerekir, spontane olmayı daha eğlenceli hale getirdiğinden bahsetmiyorum bile.

Yanınızda aynı şeyi yapan biri varsa, kendinizi aptal yerine koyamayacaksınız. Seyahat etmek, yeni şeyler denemek ve sadece çok yönlü bir insan olmak bir arkadaşla çok daha kolay olacak.

# Sıkıcı şeylerden kurtulun. Alışveriş yapmak, televizyon seyretmek ve internette sörf yapmak gibi eğlenceler düpedüz zaman kaybıdır ve hobi olarak bile sınıflandırılmamalıdır. Kendinizi değersiz faaliyetlerden kurtardığınızdan emin olun ve size yeni bir şey öğretecek şeylerle kendinizi şımartın.

Bir kitap kulübüne katılarak, sörf yapmayı, dans etmeyi öğrenerek vb. Hayatınıza değer katın. Endişelenecek bir televizyon şovu gibi aptal dikkatiniz yoksa, kendiniz asla düşünmeyeceğiniz şeyleri yapmak için daha fazla zaman verirsiniz.

Hayatınız yaşamak içindir ve size neşe getirmeyen şeyler yapmak için harcanmaz. Sorumluluklarınıza rağmen, hayatınıza daha da değerli hale getirmek için kendiliğinden bir eğlence enjekte edememenizin bir nedeni yoktur. Her zaman Fransız yazar Zola'nın akıllı sözlerini hatırlayın, “Bana bu hayata ne yapmak için geldiğimi sorarsanız, size söyleyeceğim: Yüksek sesle yaşamaya geldim.”

Herkes daha spontane olma potansiyeline sahiptir. Rutinden kurtulun ve yeni bir şeyler deneyin. Birkaç on yıl içinde yaptığınızdan gerçekten memnun olacaksınız.