16 Sizi oynayan duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşın belirtileri

Aşk inanılmaz bir duygudur, fakat manipülatif bir partneriniz olduğunda değil. Fakat duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşın belirtilerini nasıl tanıyorsunuz?

Belki duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşın asla başınıza gelmeyeceğini düşünüyorsunuz… kendinizden o kadar emin olmayın. Bunu kendime söyledim. Lütfen şimdi duygusal manipülasyon belirtilerini öğrenin. Bu şekilde, onları tespit ettikten sonra, kendinizle oturup bir sonraki adımı bulursunuz.

Duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşın olduğunu nasıl söyleyebilirim?

On sekiz yaşındayken ilk ciddi erkek arkadaşımla tanıştım. Ona aşık topukların üstündeydım. Zamanın geçtiğini fark etmedim. Ona takıntılıydım ve bana takıntılıydı. Her kızın rüyası gibi geliyor değil mi? Başlangıçta bir rüyaydı.

Ama takıntı kaybolduktan sonra, gerçekte kim olduğunu gördüm. İçkisinin yanı sıra, kendim hakkında korkunç hissetmemi sağladı. Saçımı kesersem bana sürtük dedi. O olmayan biriyle konuşsaydım, bana hilekar dedi. Tabii, onunla tartıştım ve kendimi savundum. Bir süre sonra yorulursunuz ve denemeyi bırakırsınız. Bu yüzden onunla hemfikirim, sadece onun sessiz olması için. İlişkimizin sonuna kadar beni duygusal olarak manipüle ettiğini anlamıyordum.

Ve dört yıllık bir ilişkiydi - bu yüzden biraz zaman aldı. Sevdiğiniz birinin size ne yaptığını kabul etmek zor. Kabul etmek istemedim, görmezden geldim, ama bu uzun vadede işe yaramaz. Sonunda ayrıldık, ama büyük bir iz bıraktı. Erkeklere güvenmedim, kimseye de taahhütte bulunamazdım.

Bunun sana olmasını istemiyorum. Lütfen duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşın belirtilerini bilin. Sonra, yapabildiğin zaman dışarı çık.

# Bir şeyin kapalı olduğunu hissediyorsun. Birlikte vakit geçirdiğinizde, kendiniz hakkında iyi hissetmezsiniz. Her zaman söylediklerinizi izliyorsunuz ve sanki yumurta kabuklarında yürüyormuşsunuz gibi. Çünkü ya sizi azarlıyor ya da her şeyden suçlu hissettiriyor. Buna duygusal manipülasyon denir.

# 2 Kendinden şüphe ediyorsun. Dinle, eğer birisi seni kendi düşüncelerinden ve hislerinden şüphe ederse, seni oldukça iyi anladı. Kim olduğunuzu, neyi sevdiğinizi, neyi sevmediğinizi biliyorsunuz, ancak duygularınızla oynamaya çalışıyor. Zayıf yönlerinize dikkat çeker ve size tavsiyelerde bulunmanızı sağlar. Başka bir deyişle, düşüncelerinizi sizin için yapar.

# 3 Ne istersen istiyorsun. Tamamen farklı bir şey isteseniz bile, sihrini çalıştırır ve onunla aynı şeyleri istediğinize inanmanızı sağlamaya çalışır. Tabii ki, bir ilişkide iki kişinin hayatlarını harmanlaması normaldir. Ancak, ihtiyaçlarınızı ve tarafınızı istediğiniz zaman koyduğunuzda, sadece onun ihtiyaçlarını karşılar, işlerin yanlış gittiği yer burasıdır.

# 4 Onun hislerinden sen sorumlusun. Üzgün, öfkeli ya da stresli hissettiğinde, bunun sebebi sizsiniz. İş yerinde kötü bir gün geçirmiş olsaydı, bu senin yüzünden. Kızgınsa park cezası aldı, çünkü aradığın zaman dikkatini dağıttın. Tüm olumsuz duygularının sebebi sensin. Onları kontrol etmek zorunda değil; bunun yerine, parmağınızı size doğrultuyor.

# 5 “Beni gerçekten sevdiysen…” satırını kullanıyor. Tanrım, bu satırı yüzlerce kez duydum. Duygusal olarak manipüle edici bir erkek arkadaşın yapmak istemediğiniz bir şeyi yapmaktan suçlu hissetmenizi sağlayan eski bir okul taktiği. Örneğin, “beni gerçekten sevdiysen, benimle taşınırdın” veya “beni gerçekten sevseydin, ayaklarımı ovarsın.” Suçluluk ve duyguları karıştırmak, sizi parmağının etrafına sarmanın harika bir yoludur.

# 6 Kurbanı oynuyor. Çiftlerin zaman zaman tartışmaya girmesi normaldir. Ama normal olmayan onun kurbanı oynaması. Kendinizi her şeyden sorumlu tuttuğunuzda ve özür dilemek zorunda kalırsanız, bir şeyler yanlıştır. Eylemleri için sorumluluk almıyor; bunun yerine, her şeyi üzerinize koymak.

# 7 Mahkemesinde oynuyorsun. Başka bir deyişle, sizinle yaptığı her şey en rahat hissettiği yerlerde. Birlikte yeni hedeflere seyahat etmiyor veya yeni şeyler denemiyorsunuz. Sadece seninle kontrol sahibi olmasını sağlayan şeyler yapıyor. Birlikte nasıl vakit geçireceğinizi ve nereye gittiğinizi seçer.

# 8 Aşırı tepki veriyormuş gibi hissediyorsun. Ama sen değilsin. Havalı ve toplanmış kartı oynarken gerçek bir duygu gösteriyorsunuz. Sana aşırı tepki verdiğini söyleyecek ve kendine güvenemeyeceğini hissettirecek. Dramatik olduğunuzu veya zihinsel sağlık sorunlarınız olduğunu söylüyor. Ama duyguların mükemmel. Onları kontrol etmeye çalışıyor.

# 9 Duygusal olarak sana şantaj yapıyor. Belki bu gece arkadaşlarınla ​​dışarı çıkmayı planladın, ama aniden kendini iyi hissetmiyor ve senden evde kalmanı istedi, yoksa ölecek. Kendine zarar verme veya intiharı tehdit ettiği daha dramatik bile olabilir. Ne yazık ki, bunların hepsi sizi kontrol etmenin yolları. Sizi korumak için kendine zarar veren biriyle birlikte olmak bir ortak değildir.

# 10 Size “entelektüel olarak” zorbalık ediyor. Bir manipülatör, iyi bir tane, kötü hazırlanmış olmayacak. Olmaz. Bir şey olursa, entelektüel olarak, daha güçlü görünmesini sağlamak için size gerçekler ve istatistikler ile vuracaktır. Bu gerçekleri bilmediğiniz için, size daha güçlü ve güvenilir görünmesini sağlayarak, size olan gücünü gösteriyor.

# 11 Seni yakıyor. Şimdi, bu duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşının duygusal olarak hasta bir oyununun gerçekten berbat bir şeklidir. Gaslighting, birisinin arkanızda gölgeli şeyler yaptığı, ancak daha sonra yalanlar yaratacağı, bilgileri dışarıda bırakacağı ve gerçekte ne olduğunu unuttuğuna inandığınız zamandır.

Başka bir deyişle, sizi tam anlamıyla delirtirmeye çalışıyor. Artık kendinize güvenemeyeceğinizi ve eşinizin kontrolünüzde olması gerektiğini hissediyorsunuz.

# 12 Her şey bir şaka. Ne derse desin, incitici ya da saldırgan olsun, her zaman sadece bir şaka. Söylediklerinin üzücü ya da incitici olduğunu düşünmüyor; sadece bir şakaydı. Bununla birlikte, ona benzer bir şey söylerseniz, çok incindiniz ve özür dilemelisiniz. Sözleri için sorumluluk almak istemiyor, çünkü eğer yaparsa, sizi yere indirdiğini biliyor demektir.

# 13 Eski sevgilileri deliydi. Dinle, eğer biri sana eski sevgililerinin deli olduğunu söylese, kaçarsın. Uzaklara kaçıyorsun. Bu, onunla ilgili bir şeyin doğru olmadığını gösteren büyük bir işaret. Tüm sevgilileri neden çılgın olur? Neden hepsi başarısız bir ilişki için onların hatası olabilir? Bu yeni bir ilişkiyse ve size bunu söylüyorsa, sonlandırın. Eski sevgilileri deli değil. O çılgın.

# 14 Sessiz tedavi. Tanrım, on yaşındaymış gibi hissediyorum. Bu, insanları duygusal olarak manipüle etmenin temel ancak etkili bir yoludur. Onun isteklerine karşı çıkmazsanız veya bir şey yaparsanız, size sessiz bir muamele verecektir. Aramalarınızı veya kısa mesajlarınızı iade etmeyecektir. Çıldırmaya başlayana kadar, yanlış bir şey yaptığını düşünene kadar seni sonsuza kadar bekletecek. Sonunda, yalvardıktan sonra, kazandığı için özür dilerim.

# 15 Her şey ültimatomlarla ilgili. Onunla olan hayatın dev bir ültimatom. Karar vermeniz gerektiğinde tartışma veya görüşme yapılmaz. Bunun yerine, size ültimatom verir. “Eğer benimle gelmezsen, ben seninle ayrılırım.” Ee ne yapıyorsun? Sonunda ilişkiyi bir arada tutmak için söylediklerini yapıyorsun. Bir blöf olsun ya da olmasın, manipülasyon.

# 16 Her zaman daha kötüsü vardır. Belki de işini kaybettin, ama işinde zor bir gün geçirdi, bu yüzden kendin için endişelenmek yerine onu rahatlatman gerekiyor. Manipülatörler söz konusu olduğunda, asla ondan daha kötü veya daha iyi bir gün geçiremezsiniz. Her zaman spot ışığının merkezinde olması gerekir.

Duygusal olarak manipülatif bir erkek arkadaşın belirtilerini okuduktan sonra ne düşünüyorsunuz? Eğer o biriyse, birlikte olmak istediğiniz biri olup olmadığını ciddiye alın.