13 İlişki yardımına ve nerede yardım bulacağınıza dair işaretler

İlişki yardımına ihtiyaç duymaktan utanç yoktur. İlişkinizi sağlıklı tutma konusunda proaktif olmak harika bir şey. Nasıl yardım alabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Kimse ilişkilerinde yardıma ihtiyaç duyduklarını itiraf etmek istemiyor. Ancak, ilişkinizi gerçekten kaydetmek ve daha iyi hale getirmek istiyorsanız, bazen ilişki yardımına ihtiyacınız olduğu gerçeğiyle yüzleşmeniz gerekir.

Aslında yardım almanın ilk adımı, ne zaman ihtiyacınız olduğunu bilmektir. Birçok insanın ilişkilerindeki zorluklardan bahsetmekten hoşlandığını biliyorum ama yapmanız gerekiyor. O kişiyi gerçekten önemsiyor ve çalışmasını istiyorsanız, gerçeklerle yüzleşmeniz gerekir.

Tüm ilişkiler kaydedilemez

Duymak zor gerçek, ama işte burada. İlişkiniz kurtarılamayabilir bile. Bir şeyleri düzeltmek ve ilişkinizi tekrar sağlıklı hale getirmek için, her ikisini de diğeri kadar kötü düzeltmek istemeniz gerekir.

Ancak bazen işe yaramaz. Üstesinden gelinemeyecek farklılıklar olabilir. Her ikiniz de çalışmasını isteseniz bile, karşılaştığınız sorunların çok büyük ve derin olması, herhangi bir ilişki yardımının etkili olması için mümkündür.

İlişki yardımına ne zaman ihtiyacınız olduğunu bilmek

İlişkinizin ciddi bir onarımdan kaynaklanıp kaynaklanmadığından emin değilseniz, çözmenize yardımcı olabilecek birçok işaret vardır. Bu işaretler hakkında kendinize dürüst olduğunuzdan emin olun, böylece işleri kontrolden çıkmadan düzeltebilirsiniz.

# 1 Sık sık savaşıyorsunuz. Çiftler tartışıyor. İlişkiler böyle çalışır. Zaman zaman ufak tefek şeylerle uğraşacaksınız ama dövüş asla normunuz olmamalı. Mutlu olduğunuzdan daha sık şeyler hakkında ciddi kavgalar yaşıyorsanız, ilişkinizin çok yardıma ihtiyacı olduğunun bir işaretidir.

# 2 Aynı şeyleri defalarca üzersiniz. Aynı şeyleri her zaman üzerseniz, ilişkinizin başının belada olduğunun bir işaretidir. Ortağınıza tekrar tekrar bir şeylerin sizi incittiğini söylemelisiniz. Daha önce konuşmuş olmanıza rağmen sizi rahatsız eden şeyleri yapıyorlarsa, yardıma ihtiyacınız var.

# 3 Seks problemi çözücü olarak kullanıyorsunuz. Sadece kavgadan sonra telafi etmek için seks yapmak nasıl bir yol değil. Çoğu durumda, seks yaptığınızda tamamen uydurulmazsınız. Genellikle, cinsiyete, soruna gerçekten bir çözüm bulmadan dövüşü durdurmanın bir yolu olarak kullanırsınız.

Bu çok büyük bir mesele. Bu sorunları çözmek ve çözmek yerine halının altına süpürüyorsunuz. Bu, ilişki yardımına ihtiyacınız olan büyük bir işarettir.

# 4 Genel olarak seks yapmıyorsunuz. Cinsiyet sorunlarının diğer tarafında, hiç yok. Sadece birbirinizle samimi olmuyorsunuz. Sanki eskisi kadar iyi anlaşamayan arkadaşların gibisin. Eğer böyle hissediyorsanız, ilişkiniz dertte demektir.

# 5 Eşinizin sizi umursamadığını hissediyorsunuz. Bu büyük bir sorun. Önemli birinin sizi umursamadığını hissetmek, aranızda büyük bir kopukluk olduğu anlamına gelir. Bu mesafe, mümkün olan en kısa sürede düzeltilmezse, yolda birçok önemli soruna neden olabilir.

# 6 Eşiniz sizi sık sık reddediyor. Diğer önemli kişileriniz hakaret olduğunu düşünmedikleri şekilde size hakaret ediyor mu? Belki büyük burnunuz hakkında bir şaka yaparlar veya elbisenizi aptal olarak adlandırırlar. Bunlar büyük sorunlar gibi görünmeyebilir, ancak onlara karşı kızgınlık oluşturursunuz ve bu ilişkinizin sonu olacak.

# 7 İlişkinizin başlangıcında hatırlamaya devam ediyorsunuz. İşlerin eskisi gibi ne sıklıkla olduğunu düşünüyorsun? Bir ilişkide geriye gitmek istemek sağlıklı değildir. Başlangıçta işlerin nasıl yürüdüğüne geri dönmek istiyorsanız ilişki yardımına ihtiyacınız var çünkü açıkçası, şimdi daha da kötüsü.

# 8 Korunmasız olma konusunda kendinizi rahat hissetmiyorsunuz. Eşinizle her zaman yapabileceğiniz bir şey varsa, bu savunmasızdır. Birbirinizle her şey hakkında konuşabilmeli ve tam olarak desteklenmiş ve yargılanmamış hissetmelisiniz. Bunu yapamıyorsanız ciddi bir sorun var.

# 9 Sıkılmış hissediyorsun. İlişkilerin hepsi sıkıntı ve sonra heyecan dönemlerinden geçer. Ancak, bir süredir sıkıldınız ve işler geri dönmüyorsa, sizi daha mutlu bir yere götürmek için biraz yardıma ihtiyacınız olabilir.

# 10 Bir şeyler hakkında konuşmak istiyorsun ama korkuyorsun. Eşinizle yaşadığınız bu duygular hakkında ne zaman konuşmak isterseniz, üzülür ve hatta söylediklerinden korkarsanız, yardıma ihtiyacınız vardır. İletişim bir ilişkide en önemli şeydir ve sorunlarınız hakkında konuşamamak biraz yardım almanız gerektiği anlamına gelir.

Nereden yardım alabilirsiniz?

Neyse ki, bu sorunlarla başa çıkmak zorunda değilsiniz. İlişkinizi kaydetmek ve yardım almak istiyorsanız, her zaman kullanılabilir. İşte alabileceğiniz farklı yardım biçimleri.

# 1 Bir ilişki danışmanı. Sorunlarınızla gerçekten konuşmanız gerekiyorsa, ancak eşinize gitmekte rahat değilseniz, bir ilişki danışmanı gitmek için en iyi yoldur. Göğsünüzden bir şeyler alabileceğiniz güvenli bir alan sağlayabilirler. Ayrıca durumunuzla konuşmanıza yardımcı olacak ve sizin için bazı çözümler sunacaklardır.

# 2 Arkadaş denetleyicilerini kapatın. Her ikinizin de bir veya iki yakın arkadaşı varsa, onlardan yardım isteyin. Onlarla konuşun ve partnerinizin neler olduğunu anlamasına yardımcı olmalarını isteyin. Hatta partnerinizin sizinle olan sorunlarını da söyleyebilirler. Sadece ilişkinize yardımcı olması için güvendiğiniz arkadaşlarınızı kullanmaya dikkat edin.

# 3 Gerçek, dürüst bir konuşma. Oturup eşinize işlerin nasıl gittiğinden memnun olmadığınızı söylemenin gerçekten zor olabileceğini biliyorum. Anladım. Ama bir şeyleri düzeltmek istiyorsanız, bazen önce kendinizi denemek en iyisidir.

Otur ve dürüst bir konuşma yap. Bu korkuları ve çekinceleri bir kenara koyun ve sadece yapın. Ne kadar değiştirmek istediğinizi görebilmeleri için onlara nasıl sakin, kontrollü bir şekilde hissettiğinizi söyleyin.

İlişkinizi kaydetmek, genellikle bir şeyleri düzeltmeniz gerektiğinde kabul etmeniz gerektiği anlamına gelir. İlişki yardımına ne zaman ihtiyacınız olduğunu bilmek, birlikte daha iyi, daha mutlu ve daha sağlıklı bir yere gitmenize yardımcı olacaktır.