İçindekiler:
- Bir Selfie Anı
- Bir Sahil Anı
- Pembeli Güzel
- Turuncu Sevindiniz mi?
- O Görüntüler
- İçinde Güneş Gözlüğü
- Etrafta Uzanmak
- Her Yerde Poz Vermek
- Renkli Kız
- Mavi hissediyorum
- Ab-tastic!
- Ne Kadar Havalı?!
Bikinili vücut ipuçlarını sosyal medya takipçileriyle paylaşıyor! Olivia Culpo'nin küçük kız kardeşi Sophia Culpo, beslenme alanında Lisans Derecesine sahiptir, bu nedenle sağlık ve fitness yolculuğunun fotoğraflarını paylaşmayı sevmesi şaşırtıcı değil - ki bu fotoğraflar arasında pek çok bikini fotoğrafı var.
“Yemeği seviyorum, o beni sevmiyor,” diyor etkileyicinin Instagram biyografisi. "İyi vakit geçirmeyi ve havalı bir fotoğraf çekmeyi seven bağırsak sağlığı tutkunu."
2022'de He alth Bar ile yaptığı bir röportajda Sophia, sağlıklı kalmaya yönelik bazı ipuçlarını ve püf noktalarını paylaşırken beslenme bilgisini test etti.
“Büyürken migren ve sindirim sorunlarıyla mücadele ettim. Vücuduma koyduğum şeyin nasıl hissettiğimi ve genel sağlığımı doğrudan etkilediğini hemen fark ettim, ”diye açıkladı. "Bu, Boston Üniversitesi'nde beslenme eğitimi almam ve başkalarının mümkün olan en iyi, en sağlıklı hayatı yaşamasına yardımcı olmam için bana ilham verdi."
Nispeten sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürken, Rhode Island yerlisi beslenmesini dengeli tutma konusunda çok başarılı.
“Uzun vadede 'kötü' yiyeceklere veya kısıtlayıcı diyetlere inanmıyorum. Eliminasyon diyetleri, gıda intoleranslarını teşhis etmede yardımcı olabilir, ancak uzun vadeli kısıtlamalar, düzensiz yeme ve zihinsel strese yol açabilir, ”diye açıkladı He alth Bar'a. “Sağlıklı ve dengeli bir diyet sürdürürken en sevdiğiniz yiyeceklerin tadını ölçülü bir şekilde çıkarmaya inanıyorum. Bu, belirli yiyeceklerin etrafında aşırı yemeyi ve 'suçluluk' duygularını önler. Şahsen, ara sıra balık ve beyaz et ve çok sınırlı süt ürünleri ile çoğunlukla bitki bazlı yerim.Vücudum için en iyi sonucun bu olduğunu öğrendim.”
Sağlıklı kalabilmesinin bir yolu, erkek arkadaşı ve NFL futbol yıldızı Braxton Berrios.
“Gecenin sonunda birbirimizle yemek yapmayı seviyoruz,” diye fışkırdı Sophia, E'ye! Kasım 2021'deki haberler. "Beslenme eğitimi aldım, bu yüzden sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı sürdürmeyi seviyorum ve birlikte yemek pişirmeyi ve birlikte yürüyüşe çıkmayı seviyoruz. Ve geceleri, özellikle onun gerçekten yorgun olduğu sezonda, her zaman bir şov seçip gecenin sonunda dinleniyoruz.”
Beslenme yaşam tarzına odaklanması ve kıskanılacak tatil fotoğrafları yayınlaması dışında, Sophia'nın kız kardeşleri Olivia ve Aurora Culpo ile TLC realite şovu var.çalışıyor. Onu televizyonda iş başında görmeye hazır olun!
Sophia'nın son yıllardaki en iyi bikinili anları için galerimizde gezinin.
Sophia Culpo/Instagram
Bir Selfie Anı
Sophia bu aynalı selfie'de turuncu bikiniyi tercih etmiş.
Sophia Culpo/Instagram
Bir Sahil Anı
Plaj fotoğraf çekimleri tamamen ona göre!
Sophia Culpo/Instagram
Pembeli Güzel
Havuz günü için hazırlanıyor.
Sophia Culpo/Instagram
Turuncu Sevindiniz mi?
Bir kova şapka ile birlikte güneşte eğlence!
Sophia Culpo/Instagram
O Görüntüler
Tek ihtiyacı olan biraz güneş!
Sophia Culpo/Instagram
İçinde Güneş Gözlüğü
Sophia bu hızlı fotoğrafı çekerken güneş gözlüklerini açık tuttu.
Sophia Culpo/Instagram
Etrafta Uzanmak
Bu Instagram yıldızı için sahilde bir fotoğraf çekimi.
Sophia Culpo/Instagram
Her Yerde Poz Vermek
Her fotoğraf konumu bir öncekinden daha güzel.
Sophia Culpo/Instagram
Renkli Kız
Bu gökkuşağı iki parçalı parça için çok buradayız.
Sophia Culpo/Instagram
Mavi hissediyorum
Gerçekten her ruh haline uygun bir bikinisi var.
Sophia Culpo/Instagram
Ab-tastic!
O çok formda.
Sophia Culpo/Instagram
Ne Kadar Havalı?!
Hindistan cevizinden içmek herkesin hayalidir!