Nina Agdal gibi ateşli bir vücut ister misin? Pekala, artık onun diyet ve egzersiz söz konusu olduğunda pek de sır olmadığını biliyoruz! Life & Style ile yapılan özel bir röportajda model, tam olarak nasıl bu kadar formda kaldığını paylaştı.
“İyi bir denge kurmaya çalışıyorum. Çok fazla sebze yerim, belli ki, bunun bir sırrı yokmuş gibi - herkesin size söylediği gibi, sebzelerinizi, yağsız proteini, çoğunlukla balığı yiyin, ama aynı zamanda zevk aldığınız bir yemek de yiyin. İster hamburger ister pizza, ne olursa olsun ve düzenli olarak egzersiz yapın. Sanki haftada beş ila altı gün en az bir saat çalışıyorum ve bunu daha sonra kendimi daha iyi hissettiğim için yapıyorum.Çarşamba günü Vandal'da Hooch'un sponsorluğunda düzenlenen Perşembe Boot Co NYFW Sunumunda, sadece senin için iyi olması gerektiği için değil, ama hoşuma gidiyor, hissettiklerimi seviyorum ”dedi.
Instagram'da bu gönderiyi görüntüleEsneme ??
Nina Agdal (@ninaagdal) tarafından 7 Haz 2017, 22:15 PDT tarafından paylaşılan bir yayın
Seksi fotoğraf çekimleri göz önüne alındığında, yaptığı her şeyin işe yaradığı açık. Yıllar geçtikçe, çıplak poz verme güvenini bile artırdı. "Buna kesinlikle açıktım, ancak bunu yapmanın ilk birkaç yılı pek rahat değildi - yani, öğrenmeniz gereken bir şey, kendi teninizde kendinizle rahat olmak ve tüm bunlar. Sadece kıyafetlerini çıkarmak zorunda kalan modeller için değil, herkes için normal bir süreç gibi. Ama şu anda kendimle kesinlikle süper rahatım, başlangıçtan çok daha fazla, ”diye açıkladı.
“Sanırım biraz alışıyorsun, yani soyunmak zorunda kalacağımı falan bildiğimde kesinlikle biraz geriliyorum ama kendimi hazırlıyorum ve açıkçası bu bir iş bu yüzden bence, çünkü bunu çok uzun süredir yapıyorum, şimdi bu çok doğal - özellikle herkes çok profesyonel olduğu için, bu mantıklı.Tuhaf ya da gölgeli değil, bir iş gibi ve profesyonel.”
Daha fazla özel içerik için Life & Style bültenimize kaydolun!