Sen git anne! 29 Kasım'da Kate Hudson, bir çift yoga pantolonu ve spor sütyeniyle bebeklikten sonraki katil vücudunu sergilemek için Instagram'a gitti. Artık üç çocuk annesi olan kadının görünüşünün ne kadar harika olduğunu düşünsek de Kate, ulaşmayı umduğu bazı kişisel fitness ve kilo verme hedefleri olduğunu açıkladı.
“Yani… başlıyoruz!” oyuncu başladı. “Bebeğimizle olan rutinimiz daha tanıdık geliyor ve gün içinde kendime odaklanmak için biraz zaman ayırmaya hazırım. Benim için bu, sağlığım anlamına geliyor. Neden? Niye? Çünkü bu üç çocuğumla uzun süre birlikte olmak istiyorum, ”diye devam etti Kate.
Instagram'da bu gönderiyi görüntüleYani… başlıyoruz! Bebeğimizin rutini daha tanıdık geliyor ve gün içinde kendime odaklanarak biraz zaman ayırmaya hazırım. Benim için bu benim sağlığım demek. Neden? Niye? Çünkü bu üç çocuğumla uzun süre birlikte olmak istiyorum. Bazılarının bunun ne anlama geldiğini merak ettiğini biliyorum ve siz anneler için (çalışan veya çalışmayan anneler) çocuklarla kişisel zamanı dengelemek dünyadaki en zor şey. Dürüst olalım, çocuklar bir numarayı alıyor ve kendinize zaman ayırmanız harika. Çok fazla araştırma yapıyorum ve hayatımı sağlık ve zindeliğe odaklanan her türden yeni şeyi deneyerek geçirdim. Şu anda dövüş ağırlığıma geri dönme görevinde olduğum için mi? ve güçlü bedenim/zihnim geri geliyor, sizi de bu yolculuğun bir kısmına götürmek istiyorum. Yapılacaklar işimi daha derinlemesine takip etmek isterseniz, @prettyhappyofficial sevdiğimiz egzersizlerden sevdiğimiz yiyeceklere/tariflere ve onsuz yaşayamayacağım meditasyon uygulamalarına kadar her türlü eğlenceli bilgiyi yayınlayacak mı?♀️ HEDEFİM: İlkbaharda bir film çekeceğim ve 25 kilo vermeyi düşünüyorum.Yeni egzersizler denemek ve elimden geldiğince sağlıklı beslenmek istiyorum. Tüm bunları yapmak ve süt üretimine devam etmek, çocuklarımı büyütmek, her gün çalışmak, erkeğime zaman ayırmak, kız arkadaşımla vakit geçirmek ve aklı başında kalmak istiyorum! ? Bunun kulağa daha çok yeni yıl kararı gibi geldiğini biliyorum ama Şükran Günü'nden ve herkesin sağlığına şükretmesinden sonra, bunu devam ettirmek için kendimi motive hissediyorum. Herkesin tatile muhteşem bir başlangıç yapmasını çokça sevgi ve umutla bekliyoruz! ?
Kate Hudson (@katehudson) tarafından 29 Kasım 2018, 8:24öö PST tarafından paylaşılan bir yayın
“Bazılarının bunun ne anlama geldiğini merak ettiğini biliyorum ve çalışan ya da çalışmayan tüm anneler için çocuklarla kişisel zamanı dengelemek dünyanın en zor işi. Dürüst olalım, çocuklar bir numaralı pozisyonu alıyor ve bu kendinize zaman ayırmak için, ”diye ekledi.
Sarışın güzel daha sonra takipçilerini Pretty Happy Instagram sayfasına katılmaya davet etti ve burada tarifler, alıştırmalar vb. hakkında çeşitli "yapılacaklar" ve "eğlenceli bilgiler" paylaşacak.Ah. Bilgi hazinesini paylaşmakta sorun yaşamayan kadınlara bayılıyoruz, değil mi?
Son olarak, ama kesinlikle en önemlisi, Kate çok gerçekçi oldu ve tam olarak kaybetmek istediği kiloyu paylaştı. “Baharda bir film çekeceğim ve 25 kilo vermeyi düşünüyorum. Yeni egzersizler denemek ve elimden geldiğince sağlıklı beslenmek istiyorum. Tüm bunları yapmak ve süt üretimini sürdürmek, çocuklarımı büyütmek, her gün çalışmak, erkeğime zaman ayırmak, kız arkadaşımla vakit geçirmek ve aklımı başımdan almak istiyorum!”
Instagram'da bu gönderiyi görüntüleBu aile portresini tamamlamak için iki el eksik ama koca adamlarım için çok erken ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Kate Hudson (@katehudson) tarafından 13 Kasım 2018, 07:18 PST tarafından paylaşılan bir yayın
Doğal olarak, Kate'in hayranları bu özellikle savunmasız dönemde onun dürüstlüğü için yaşıyorlardı. Ne de olsa, vücudunuzu tüm internet ile tartışmak kolay değil."Gerçek doğum sonrası fotoğraf için teşekkürler!" bir kullanıcı yorum yaptı. “Bunu gönderdiğiniz için teşekkür ederiz! Doğumdan altı hafta sonrayım ve yolculuğumda yalnız olmadığımı görmem gerekiyordu” diye ekledi bir diğeri. Sen bir ilham kaynağısın, Kate! Onu öldürmeye devam et.