Özçekim yapmak gerçek bir meydan okumadır, sadece Jessie James Decker'a sorun. 30 yaşındaki şarkıcı, fotoğraf çekme sürecini anladı. o kadar da farklı olmadığımızı kanıtlıyoruz.
28 Ocak Pazartesi günü, Jessie poposunu gösteren bir ayna özçekimi yayınlamak için Instagram'a gitti. Pop yıldızı, bu fırsatı değerlendirerek havanın egzersiz rutinini gevşettiğini, ancak tekrar eski haline döndüğünü açıkladı.
“Insta yan ganimet atışını doğru mu yaptım? Onu gerçek tutmak için o iyi 'pohpohlayıcı açıyı' elde etmek 6 denememi aldı mı? Hah ama gerçekten… Çalışma departmanında çok zaman kaybediyorum ”diye yazdı.“Sizi bilmem ama bu soğuk hava bende yuva yapıp 3 kase acı biber yemek istememe neden oluyor. Bir rutine geri dönmeyi bir noktaya getireceğim! Bugün oturma odamda 100 hamle, 50 ağız kavgası ve 25 şınav. Neredeyse bikini havası ve o güneş ışığını özlüyorum? egzersizlerini gevşeten başka biri var mı? Hadi birbirimizi gazlayalım!”
Instagram'da bu gönderiyi görüntüleInsta yan ganimet atışını doğru yaptım mı? O iyi "pohpohlayıcı açıyı" gerçek tutmak için 6 denememi aldı mı? Hah ama foreal… Çalışma departmanında çok zaman kaybediyorum. Sizi bilmem ama bu soğuk hava bende yuva yapıp 3 kase acı biber yemek istememe neden oluyor. Bir rutine geri dönmeyi bir noktaya getireceğim! Bugün oturma odamda 100 hamle, 50 ağız kavgası ve 25 şınav. Neredeyse bikini havası ve o güneş ışığını özlüyorum? ?? egzersizlerinde kaytaran başka biri var mı? Hadi birbirimizi gazlayalım!
Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) tarafından 28 Oca 2019, 8:04am PST tarafından paylaşılan bir gönderi
Programının ne kadar yoğun olduğunu düşünürsek, bazen yetişmek için mücadele etmesi şaşırtıcı değil. Ancak yine de bir yolunu bulur. "Lights Down Low" şarkıcısı, Mart 2018'de üçüncü çocuğu Forrest Decker'ı doğurduktan sonra vücut dönüşümü fotoğraflarını sosyal medyada paylaşıyor. Sonuçlar inanılmaz.
Ocak başındaki bir Instagram gönderisinde Jessie, takipçilerine kendisini diğer annelerin bebek sonrası fotoğraflarıyla sık sık karşılaştıracağını söyledi. "Göz önünde bir sürü insan göreceğinizi biliyorum ve bebek sahibi olduktan beş dakika sonra kilo veriyorlar ve bence hepimiz bu beklentileri karşılamamız gerektiğini düşünüyoruz. Hatta bundan kendim de suçluyum ve bebek sahibi olduktan iki ay sonra tüm bu sıska kızları bebek sonrası gördüğümde acele etmem ve kilo vermem gerektiğini düşündüm, ancak bu çoğumuz için gerçekçi değil ”diye yazdı.
Instagram'da bu gönderiyi görüntüleJessie James Decker (@jessiejamesdecker) tarafından 8 Ocak 2019, 9:39am PST tarafından paylaşılan bir gönderi
“Çocuk sahibi olduğumdan beri son 4 1/2 yılda her beden ve bedende oldum ve çocuk sahibi olana kadar kilo verme konusunda hiç endişelenmedim,” diye devam etti Jessie. “İyi bir metabolizmam vardı ve daha önce hep böyleydim. Çocuk sahibi olmak kesinlikle her şeyi değiştirdi ve hepinizin bildiği gibi bebeklerime sahip olduğum için çok şanslı ve minnettarım, ancak belirli bir şekilde bakmaya ve hissetmeye alıştığınızda kesinlikle özgüveninizi test edebilir. İlk bebeğimle 165 pound'a kadar çıktım ve 1.71 boyunda olmak vücudum için gerçekten zordu ve benlik saygısı açısından kesinlikle mücadele ettim.”
Reality yıldızı, kilo vermesinden ne kadar mutlu olduğunu ve bunun kendinizi "eğitmekten" ne kadar önemli olduğunu paylaşarak gönderiyi bitirdi. Sen git kızım!