Jennifer Aniston ve Reese Witherspoon'un Diyet ve Egzersiz Rejimi

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Hollywood'da bir gün bile yaşlanmayan aktrislere gelince, Jennifer Aniston ve The Morning Show'daki rol arkadaşı,Reese Witherspoon, kesinlikle (uygun) listesinin başında. Yine de tesadüfen, yetenekli birinci sınıflar sadece genetiğe güvenmiyorlar - hem 50 yaşındaki Jen hem de 43 yaşındaki Reese sağlıklarını korumak için gerçekten çok çalışıyorlar.

"Jen'in daha genç görünmeye ve elinden gelenin en iyisini hissetmeye takıntılı olduğu bir sır değil," diye açıkladı Life & Style'a özel olarak bir kaynak. “Zamanı geri döndürmek için çok uğraşıyor ve bunu gösteriyor. Onu bizzat gördüğünüzde parlıyor.”

"Yalnızca taze ve organik yiyecekler yiyor - salatalar, kuruyemişler, avokadolar, limonlu ızgara balıklar … temelde bu, " diye devam etti kaynak. Jen'in antrenmanına gelince, o da bir o kadar disiplinli. Jen'in eğitmeni ve ortak sahibi Leyon Azubuike, “Boks yapıyoruz, ip atlıyoruz, kuvvet antrenmanı yapıyoruz, direnç bantlarıyla çok çalışıyoruz” Gloveworx, Kadın Sağlığına söyledi. “Ona yaptığım her temel egzersize hakim oluyor. İki veya üç dakikalık tahtaları oldukça kolay tutabiliyor.”

Konu Reese olduğunda, kendini zindeliğe Jen kadar adadı. İçeriden ikinci bir kişi Life & Style'a "Reese'in iradesi oldukça şaşırtıcı" dedi. "Tavuk, salata, belki ızgara balık yiyecek." Bununla birlikte, tıpkı bizim ~ortalama~ insanlar gibi, Legally Blonde alum, özellikle de çocuklarıyla vakit geçirirken, baştan çıkarmayla başa çıkmanın nasıl bir şey olduğunu bilir. Kaynak, "Evde dondurma ve taze pişmiş kurabiye gibi atıştırmalıklarla onu sürekli cezbediyorlar" dedi.

“Ama çoğunlukla, Reese güçlü kalıyor. İhtiyacı olduğunda köşesinde Jen var. Birbirleri üzerinde iyi etkileri vardır. Hiç azarlanmak zorunda kalmadan ikinci bir antrenöre sahip olmak gibi bir şey!” içeriden devam etti. "Ortak oruç programları konusunda birbirlerini tetikte tutuyorlar ve hile yaptıklarında hemen itiraf ediyorlar. Jen sağlık tavsiyelerinde harika.”

Açıkça görülüyor ki, bu iki güçlü kadın hem ekranda hem de ekran dışında birbirlerine arka çıkıyor!

Yeterince ünlü içeriği alamıyor musunuz? En sevdiğiniz yıldızlarla eğlenceli, özel videolar için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayın!

$config[ads_kvadrat] not found