Ciara Bebek Öncesi Ağırlığına Döndü

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

11 ay önce üçüncü çocuğunu doğurduktan sonra Ciara şimdi bebek öncesi kilosuna geri döndü. Bunu kutlamak için şarkıcı, 39 kilo verdikten sonra inanılmaz görünen deri bir üst ve pantolonla bir fotoğraf paylaştı.

“Thinkin Bout You” hit yapımcısı, ünlü figürünü geri kazanmak için yavaş, istikrarlı ve sağlıklı bir yaklaşım benimsedi. 35 yaşındaki Ciara, bebek kilosundan kurtulurken şirketin küresel elçisi olmak için Weight Watchers ile birlikte çalıştı. Şarkıcı ve Seattle Seahawks oyun kurucu kocası Russell Wilson, 23 Temmuz 2020'de oğlu Win Harrison Wilson'ı karşıladı. 23 Temmuz 2020'de oğlu Win Harrison Wilson'ı karşıladı.

CiCi, kilo verme yolculuğunun nihai sonuçlarını gösteren 15 Haziran tarihli bir Instagram gönderisinde hayranlarına açıkladığı inatçı son 10 kiloyu kaybetmekle mücadele ediyordu.

“Son 5 haftadır üzerinde çalıştığım son 10 kiloya elveda, bebek öncesi kilolarıma merhaba! Kendimle çok gurur duyuyorum - @ww yolculuğumda 39 kilo verdim! diye yazdı.

Şirketin uygulamasının "işlemi gerçekten kolay ve eğlenceli hale getirdiğini" söyledi. onun için bebeğin ağırlığını atmak için. Desteğiniz için herkese teşekkür etti, başardık! Kendinize inanır ve hedefler koyarsanız, hepsi mümkün! Göreyim seni! Git al."

Ciara, “Genel sağlığıma odaklanarak ve kendimi kısıtlamak zorunda kalmadan bana üç güzel bebek veren bu güçlü vücudu koruyarak WW ile yolculuğa devam etmeyi planladığını da sözlerine ekledi."WW programını takip eden insanlar haftada 1-2 lbs kaybetmeyi bekleyebilirler" dedi. Bu daha yavaş ve daha sağlıklı yaklaşım, herhangi bir hızlı diyetten daha iyi kilo vermenize yardımcı olur!

“Level Up” şarkıcısı, üç güzel çocuk annesidir. Win'e ek olarak Ciara ve 32 yaşındaki Russell'ın Sienna Princess, 4 yaşındaki bir kızı da paylaşıyor. Çift ayrıca Ciara'nın eski erkek arkadaşı rapçi olan 7 yaşındaki oğlu Future Zahir Wilburn'ü büyütüyor Gelecek

Win'i aldıktan sonra, Ciara'nın diyet ve egzersiz rejimine geri dönmeden önce iyileşmesi bir ay sürdü. 24 Ağustos 2020'de doğum sonrası vücudunun bir Instagram fotoğrafını paylaştı ve “48 kilo kaldı! Oyun planına yarın başlıyoruz!! not Şimdi 3 bebeği düşünmek ne kadar kolay olacak bilmiyorum! Bunun için gerçekten çok çalışacak! Hadi gidelim anne.” Biraz yardım almaya karar verdi ve 23 Eylül'de Weight Watchers ile ortak olduğunu duyurdu.

$config[ads_kvadrat] not found