İçindekiler:
Aşk için kaybetmek! Bazı Bachelor Nation yıldızları realite flört şovunda aşkı bulurken, diğerleri kalp kırıklıklarından motivasyon buluyor. Evan Bass, Ben Higgins dahil olmak üzere Lisans ve Bekarlığa Veda mezunları ve daha fazlası ciddi kilo verme dönüşümlerini paylaştı ABC şovunda geçirdikleri zamandan sonra.
Bachelor in Paradise kostarından ayrılmasının ardından Carly Waddell, Evan fiziksel ve zihinsel sağlığına odaklanarak yüzde 6 vücut yağı düşürdü.
“Cehennemden geçerken, hayatımda gerçekten kontrol edebildiğim tek şey vücudum üzerinde çalışmaktı.Bekarlığa veda mezunu Haziran 2022'de Us Weekly'ye aslında on yıldan fazla bir süredir spor yaptım ama istediğim sonuçları hiç görmedim, dedi. , yıllardır bana Yeni Yıl kararı yerine bir yaşam tarzı olarak diyet hakkında vaaz veriyordu. Bana dengeli, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteden oluşan bir yaşam tarzının, kısa vadeli sonuçlar için diyet yapmaya çalışmaktan daha faydalı olduğunu öğretti.”
BiP 3. sezon çifti, üç yıllık evliliklerinin ardından Aralık 2020'de ayrıldıklarını açıkladı. Kızı Isabella ve oğlu Charles'ı paylaşıyorlar.
“Fiziksel olarak kendimi çok daha iyi hissediyorum, bu da zihinsel hayatımı olumlu yönde etkiledi. Ve hayat zor olduğunda, küçük bir zihinsel yardım bile harikadır. Eğitmenim, stres ve endişe yerine güçlenmeye odaklanmama yardımcı olmak için oradaydı, ”dedi Evan. “Ayrıca, bakış açımı yaklaşan kıyametten temkinli bir iyimserliğe belki de terapiden daha fazla değiştiren bir yaşam koçu (Chance Scoggins) ile çalışıyorum.Bu ikisi arasında ve terapistimle boşanma travmasıyla uğraşırken, odaklanabildim ve vücut yağımı yüzde 15'ten yüzde 6'ya düşürdüm ve yaklaşık 20 kilo kas kazandım."
Evan'ın ağırlık dönüşümü kasıtlı olsa da, her Bachelor Nation yıldızı için durum böyle değil. Ben, 2016'da sezonu sona erdikten sonra, ABC şovunu çekerken, çekimler başlar başlamaz bağırsaklarında oluşan bir parazit nedeniyle 30 kilo verdiğini açıkladı.
“Bu seride başıma gelen ve şu anda açıkça konuşabileceğim en çılgınca şey, şovda olduğum süre boyunca büyük bir parazite sahip olmamdı,” diye paylaştı Fubo'da Spor TV şovu Drinks With Binks . “Sevdiğim bir ülke olan Honduras'ta bir düğün için bulundum. Bağırsaklarıma parazit giriyor.”
Devam etti, “Sezonun üç ayında inanılmaz bir mide gribi yaşıyorum, baştan sona 30 kilo verdim.
Ben ve Evan, kilo verme yolculuklarını paylaşan tek Bekar mezunları değil. Bachelor Nation yıldızlarının kilo verme dönüşümlerinin fotoğraflarını görmek için kaydırmaya devam edin.
Evan Bass/Instagram'ın izniyle
Evan Bass
“Daha önce denediğim hızlı diyetler manik hissettiriyordu ve genellikle sonunda kendimi daha kötü hissetmeme neden oluyordu ve birkaç ay içinde tüm gelişimimi kaybetmiştim,” dedi Evan, Us Weekly'ye en büyük kilosu hakkında kayıp. "Diyet kültürü korkunç ve vücut üzerindeki etkileri, özellikle de zihinsel olarak oldukça zararlı olabilir." "Aslında eskisinden daha fazla yemek yediğini" ekledi.
Catherine Giudici/Instagram
Catherine Giudici
Bekar şapı Catherine Giudici, Sean Lowe ile evlenen 2014, Instagram'da Ocak 2021'de 25 kiloluk kilo kaybını açıklayan bir slayt gösterisi yayınladı.Catherine, üçüncü bebeği Mia'yı doğurduktan sonra vücudunu tekrar yoluna sokmaya "kararlı" olduğunu yazdı.
Shutterstock; Colton Underwood/Instagram
Colton Underwood
Eski Bachelor başrol oyuncusu Colton Underwood, toplum içinde yaşadığı iniş çıkışlar sırasında kilosundaki dalgalanmaları takiben Nisan 2021'de kilo verme dönüşümünü açıkladı. Ağustos 2020'de realite TV kişiliği, kilo vermesiyle ilgili vücudunu utandıran bir yoruma karşılık verdi.
“Bu yıl, sağlığıma - fiziksel ve zihinsel olarak öncelik verdim,” diye yazdı 23. sezonun yıldızı, mavi şort ve şapka giydiği iki gömleksiz fotoğrafının üzerine Instagram üzerinden.
Maurissa Gunn/Instagram'ın izniyle
Maurissa Gunn
The Bachelor'un 24. sezonundayken, Maurissa Gunn girişinde vücut imajı mücadelelerinden bahsetti.Maurissa, Women's He alth ile Ocak 2020'de yaptığı bir röportajda, realite flört programına ilk çıktığından beri 80 pound kaybettiğini açıkladı ve şimdiye kadarki en mutlu kişi olduğunu söyledi.
“TV her zaman mükemmel kadının nasıl görünmesi gerektiğine dair belirli bir imaj yansıtır,” dedi röportajda, “ama meselenin senin boyunla ilgili olmadığını herkesin bilmesini istedim. Bu, bulunduğun yerden mutlu olmakla ilgili.”
ABC'nin izniyle; Lauren Bushnell/Instagram
Lauren Bushnell
Lauren Bushnell The Bachelor'un 20. sezonunda göründükten sonra kilo vermesiyle ilgili tepkilerle karşılaştı. Bununla birlikte, Mayıs 2017'de nefret edenlere alkışlayarak şöyle yazdı: "BU, BACELOR'A BAŞLADIĞIMDA TAM AYNI KİLO OLDU SONRA @amanda_stantonn İLE HER GÜN ŞARAP İÇTİM VE SONRA GÖSTERİDEN SONRA HER GÜN ŞARAP İÇMEDİM .BÜTÜNÜMDEN ÇEK TANRI BENİ İŞTE BÖYLE YAPTI.”
Lauren, kendisini ve kocasını Chris Lane'nin oğlu Dutton'ı doğurduktan sonra kilosuyla ilgili nefret yorumlarına bir kez daha değindi.
“Ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum. Son 10 yılda yapabildiğim tek zaman hamile kalmak ya da oral kontraseptif kullanmak. Aksi takdirde, vücudum tam da böyle olmak istiyor, ”diye yazdı Ocak 2022'de. “Keşke hamilelik ganimetim olsaydı, ama istemiyorum ve görünüşe göre internetteki bazı insanlar bundan hoşlanmıyor. Sağlıklı besleniyorum (aslında genelde kocamı dışarıda yerim ama bu mesajlar bunu duymak istemiyor haha).”
Ben Higgins/Instagram'ın izniyle
Ben Higgins
Ben Bekar olarak karşılaştığı olağandışı durumu açıklarken, dizinin mide sorunlarını "stresli ve endişeli" olarak göstermeye karar verdiğini paylaştı.
“Gösteriden sonra bunu gerçekten paylaşamazsınız çünkü bu The Bachelor için harika bir görünüm değil. Yarışmacılar için harika bir görünüm değil. Tüm zaman boyunca hasta olmam şov için harika bir görünüm değil.”
Megan Marx/Instagram'ın izniyle
Megan Marx
Koronavirüs pandemisi sırasında kilo aldıktan sonra, Bachelor şapı Megan Marx sağlık ve fitness rejimine geri döndü.
“COVID vurduğunda Los Angeles'taydım ve 'beklemek' için Batı'daki evime gittim (Hahahaha). Bazılarınızın bildiği gibi, kendimi Gold Coast'ta buldum,” diye paylaştı Instagram üzerinden Ekim 2020'de. “Bu tuhaf zamanlarda çoğumuzun yaptığını yaptım, bir sürü sevimli köpek videosu izledim, bir sürü kitap, çok fazla şarap içti ve bir sürü yemek sipariş etti. Altı ay ve on kilo sonra… tanrım. Demek istediğim, yemek ve şarap harika ve rahatlatıcı.Zevk için yemek yemeye de HAYIR EVET, özellikle de kaygı dolu zamanlarda hepsi içindeydi.”
Megan her zamanki gibi muhteşem görünse de, IRL'de bile vücudundan nefret alıyor.
"Bir barda bir herif, birkaç gece önce vücudum hakkında çok ihtiyaç duyduğum geri bildirimi vermek için iyiliksever bir şekilde yaklaştı," diye yazdı Haziran 2022'deki bir Instagram gönderisine. "'Biraz fazla kaslı görünüyor, muhtemelen spor salonunu rahatlatır.' Yabancıların nezaketi beni şaşırtmaktan asla vazgeçmez. Ha ha. Bunu bir iltifat olarak aldım, ileri ve yukarı aile.”
Devam etti, “FYI, Eğer bir yabancıysan ve vücudum hakkında seksin eşanlamlıları dışında bir şey söylemek için bana yaklaşırsan (iltifatı seviyorum), seni takdir edeceğim abs ve seni pizzamın üzerine koy ve ye.”