Kız arkadaşının dramatik öfkelerini ele almanın 10 yolu

Kızın seni öfke nöbetleri ile delirtiyor mu? İşte onu sakinleştirmek ve kendinizi çıldırmaktan korumak için yapabileceğiniz 10 şey!

Kadınlar kadar harika ve sevimli, bazen başa çıkmak için oldukça elverişli olabilirler. Dönemler, arkadaşlarıyla drama, stres ve diğer problemler arasında kadınlar zaman zaman ciddi öfke nöbetleri atabilirler. Bu öfke nöbetleri çok fazla ağlama, pasif saldırganlık ve hatta bazen onlara gerçekten vurmak amacıyla çığlık atmak ve atmak olabilir.

Çoğu durumda, bu öfke nöbetleri muhtemelen zararsızdır ve sadece birkaç gün veya daha kısa sürede çözülecek geçen bir duygu fırtınasıdır. Bununla birlikte, başa çıkmak hala çok zor olabilir. Hangi adam bu kadar çok drama ile mücadele etmek ister?

Kızınızın dramatik patlamaları nasıl ele alınır?

Yani, kız arkadaşınızın destansı öfke nöbetlerinden geçmenize yardımcı olacak bazı yollar bulmak istiyorsanız, bu makale tam size göre. İşte fırtınayı havalandırmanıza yardımcı olabilecek bazı harika ipuçları!

# 1 Yürüyüşe çıkın. Orada değilsen kız arkadaşın seninle tartışamaz. İşlerin çok ısındığını ve mümkün olan en kısa sürede durdurmanız gerektiğini düşünüyorsanız, dairenizden veya nerede olursanız olun çıkın ve yürüyüşe çıkın.

Yürüyüşe çıkmak kafanızı temizlemenize yardımcı olur ve siz ve kız arkadaşınız arasında çok fazla ihtiyaç alanı yaratır. Hem egzersiz yapmak hem de stresinizin nedeninden uzak durmak sakinleşmenize yardımcı olacağından, bazı streslerden kurtulmanıza da yardımcı olacaktır. Kız arkadaşın da muhtemelen bu süre boyunca sakinleşecek.

# 2 Etkili iletişim kurmanın bir yolunu bulmaya çalışın. Bazen, kızınız öfkeli bir öfke nöbeti atıyorsa, bunun nedeni duyulmamış gibi hissetmesi ya da kendini ifade etmek için yeterli alan almamış olması gibi olabilir.

Deneyebileceğiniz bir strateji, ona hiçbir şey söylemeden aklında olan her şey hakkında konuşması için biraz zaman vermek. Ona her şeyi çıkarması için zaman verebilirseniz, bunun gelecekteki bir saldırıdan kaçınmak için ne kadar etkili olabileceğine şaşırabilirsiniz.

# 3 Müzik dinleyin. Müzik dinlemek, bu öfke nöbetleri geçirmenize yardımcı olmanın bir başka harika yoludur. Eğer tam olarak ne hissettiğinizi tam olarak ifade eden bir şarkı bulabilirseniz, onu dinlemek duyguyu işlemenize ve onun üzerinden geçmenize yardımcı olabilir.

Belki de kız arkadaşın içindeki köpüren öfkeyi yönetmek için biraz müzik dinlemeyi deneyebilir. Belki Metallica'nın “Ride the Lightning” sini dinlerse, tüm öfkesini sisteminden çıkarmasına yardımcı olacaktır. Flip tarafında, bazı yumuşak caz gibi sakinleştirici bir melodi de sinirlerini sakinleştirmesine yardımcı olabilir.

# 4 TV ile dikkatinizi dağıtın. Tüm gün kız arkadaşınla öfkeli bir öfke nöbeti attığı için tartışıyorsanız, bazı TV'leri izlemek için mola vermek şeyleri sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Kim bilir, belki Netflix'teki birkaç “House of Cards” bölümünün ardından, kız arkadaşınızın neden sizinle tartıştığını unutacaksınız. #Kazanan.

Ancak, bunun sadece anlık bir dikkat dağıtıcı olduğuna dikkat edin. Şovunuz bittikten sonra yine de sorunun kökeni ile uğraşmanız gerekecek.

# 5 Arkadaşlarınızla bir şeyler içmek için dışarı çıkın. Buharı dışarı atmak her zaman şişelenmekten daha iyidir. Arkadaşlarınızla dışarı çıktığınızda, sizi anlayacak ve destekleyecek insanlara kendinizi ifade edebileceksiniz. Bu sadece rahatlamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bu hassas durumun nasıl ele alınacağı konusunda arkadaşlarınızdan bazı tavsiyeler de alabilirsiniz.

Bunu sadece arkadaşlarınızla dışarı çıkmak, kızınızın kükreyen bir rampada olmasının nedeni DEĞİLSE yapmalısınız. Aksi takdirde, ona daha fazla mühimmat vereceksin.

# 6 Senden biraz yer aç kız arkadaşım. Kız arkadaşınızla birlikte yaşamıyorsanız, sorunu çözene kadar onu şahsen görmekten kaçının. İşlerin artmasını istemiyorsunuz, bu yüzden onu yalnızca sorunu çözmeye çalışıyorsanız veya onu görmek zorundaysanız görün. Aksi takdirde, dramın içine geri çekilebilmeniz için iyi bir şans var. Onunla yaşıyorsanız, birkaç günlüğüne arkadaşınızın kanepesinde uyumak için iyi bir zaman olabilir.

Bu, kendi sorunlarınızı kendi başınıza halletmenizi sağlar. Hayal kırıklıklarını ortadan kaldırmak için kızınızın hemen görüşünde olmadığınız için, öfke nöbetlerinin arkasındaki nedeni ele alma yolunu bulabilir.

# 7 Bazı arkadaşlarından onunla konuşmasını isteyin. Bu yüzden kız arkadaşının arkadaşlarıyla arkadaş olmak kullanışlı oluyor. En yakın arkadaşlarından biriyle konuş ve sakinleşmesine yardımcı olmak için neler yapabileceğine dair biraz tavsiye iste. Kız arkadaşınızın sizden bahsetmediği bazı sorunlar olabilir, bu yüzden arkadaşının durum hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilir.

Bunu yaptıktan sonra arkadaşınızdan sizin adınıza kız arkadaşınızla konuşmasını isteyin. Eğer sizin görüntünüz kız arkadaşınıza öfkeyi teşvik ederse, tarafsız bir kişinin dahil olması iyi bir fikir olabilir.

# 8 Ona çikolata getir. Çikolata, kadınları mutlu etmek söz konusu olduğunda süper güçlere sahip gibi görünüyor. Başka hiçbir şey çalışmıyorsa, ona biraz çikolata vermeyi deneyin. Yan not, ayrıca evin etrafında biraz tutmak isteyebilirsiniz. Rastgele öfke nöbetleri ortaya çıktığında iyi olabilir.

# 9 Ona dondurma getir. Dondurma, kadın öfke nöbetlerini sorgulamaya geldiğinde harikalar yaratabilecek başka bir büyülü besindir. Bir öfke nöbeti geldiğinden şüpheleniyorsanız, dondurucunuzu birkaç porsiyon Ben ve Jerry's ile doldurmak hayat kurtarıcı olabilir.

Ona yardımcı olmazsa, gerisini yiyebilirsiniz. Şaşırtıcı ve muhtemelen sizi daha iyi hissettirecek.

# 10 Onunla ayrıl. Öfke nöbetleri çok hızlı ve kalın geliyorsa, ondan ayrılmanız gerekebilir. Bir adam sadece bu kadar çok şey yapabilir. Bir noktada, yeterli olduğunu söylemek zorunda kalabilirsiniz. Onu rahatsız eden her şeyi çözme çabalarınıza rağmen, kendi başınıza çözemeyeceğiniz bir öfke sorunu olabilir. Kendinize bir iyilik yapın ve işten ayrılma deyin.

Sonunda, çok fazla drama size zarar verebilir. Bu durumlarda, onu değiştiremeyeceğinizi ve devam edemeyeceğinizi kabul etmeniz gerekebilir. Bu durumda endişelenmeyin. Ayrıldıktan sonra, her zaman Tinder'ı çırpıp daha kolay görünen kızlara göz atmaya başlayabilirsiniz.

Kadın öfke nöbetleri ile uğraşmak son derece sinir bozucu olabilir. Bazen, bu öfke nöbetleri küçük ve alakasız bir şeyden kaynaklanabilir ve bazen daha ciddi sorunlardan kaynaklanabilir. Ancak yanlış bir şey yapmadıysanız ve kız arkadaşınız sadece saçma oluyorsa, bu ipuçlarından bazılarını kullanmak sizi durumdan kurtarmanıza yardımcı olabilir.